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饭后多久吃中药，吃中药为什么饭后五分钟吃

小知识


中药在饭后多长时间喝.?现代人们逐渐对中医养生有了新的认识，生活中很多人也有喝中药的经历，但是大部分人只是像平时喝茶一样喝中药，并不知道喝中药也是要讲究时间的 。
有的人认为中药要饭前喝，这样有利于吸收，但是有的人却认为喝中药要饭后，这样不至于刺激肠胃 。 当然，这些说法各自有各自的道理，我们不能说谁对谁错，但其实不同的中药饮用的时间是要区别对待的，我们并不能一概而论 。
     
其实早在《神农本草经》一书中，中医就对喝中药的时间提出了观点，书中说到：病在胸膈以上者，先食后服药；病在心腹以下者，先服药而后食；病在四肢、血脉者，宜空腹而在旦；病在骨髓者，宜饱满而在夜 。
其实古人的观点部分是正确的，但是也存在狭隘的地方，我们也不能一概而论 。 我们在喝中药的时间，应该根据自己的病情、中药的四气五味等因素来确定饮用的时间 。
1、消食、健脾胃类中药应饭后服用
消食化积类中药，以及健脾胃的药材，一般建议患者在饭后半个消食到一个小时以后再服用，这样可以使药物和食物混合，对消食化积、强健脾胃是有帮助的 。
     
2、驱虫类、滋养类中药应饭前服用
驱虫消积类中药材是为了驱赶体内的寄生虫，需要保持药物的浓度，若是药物和食物混合的话，则会降低驱虫的效果 。
而滋养类的中药材，饭前服用的话，可以首先进入肠胃，快速吸收，从而达到最佳的补养的效果 。
3、对肠胃有刺激性作用的中药，应该饭后服用
部分中药材存在一定的刺激性，直接服用的话会刺激我们的肠胃，空腹服用则会加重刺激的作用，所以对于这类药材应该饭后服用，这样药液和食物混合在一起，会在一定程度上降低刺激作用 。
     
4、安神类中药材，应该睡前服用
安神类中药材主要作用就是让人安神养心，所以这类中药材一般建议朋友们睡前半个小时到 一个小时左右服用 。
这样既可以起到安神的效果，使人们在夜间可以快速进入静心的状态，又不至于人们白天过于头脑不清醒，昏昏欲睡，影响正常的工作和生活 。
     
【饭后多久吃中药，吃中药为什么饭后五分钟吃】其实对于大部分的中药材来讲，饭前或者饭后服用一般都没有特殊的要求，只要这些中药材没有特殊的刺激作用，没有特殊的用药效果，一般饭前、饭后服用都不会有太大的影响 。 但是我们在服用中药的时间不管是饭前还是饭后，一般建议喝药和吃饭的时间相差一个小时左右，这样也会避免食物对药效的影响，最大程度的发挥药物效果 。

饭后多长时间吃中药合适 中药饭前喝还是饭后喝

空腹服

又称平旦服，指在早晨未进食前服药 。 具有滋补作用的汤药，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收 。 用于驱虫或治疗四肢血脉病的药物也宜空腹服，这样可以使药物迅速入肠，并保持较高浓度而迅速发挥药效 。 具有泻下作用的汤药也是如此，以增强药效 。

饭前服

一般在饭前30～60分钟服药 。 病位在下，应在饭前服药，以使药性容易下达，如肝肾虚损或腰以下的疾病 。 治疗肠道疾病，也宜在饭前服药 。 因为，在胃空状态下，药液能直接与消化道黏膜接触，较快通过胃入肠，从而较多地被吸收而发挥作用，不致受胃内食物稀释而影响药效 。

饭后服

一般在饭后15～30分钟服药 。 病位在上，应在饭后服药 。 如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症，应该在饭后服药，可使药性上行 。 对胃肠有刺激的药物，在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害 。

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