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艾灸后多久洗澡，艾灸后多久可以洗澡洗头

小知识


艾灸后多久可以洗澡？不可以 。 艾灸结束2个小时以后才能洗澡 。 用湿热的毛巾擦拭艾灸过的部位都不行， 很多人说， 可以用热水洗澡， 那是错误的 。 热水也是水湿， 如果要洗菜做饭， 一定要戴上橡胶手套， 用热水洗 。
艾灸是驱散疲劳， 恢复元气， 补充体能， 平衡阴阳的最有效的手段 。 有很多女人脸上不光滑洁净， 这往往是内分泌失调引起的， 实际上还是阳能不足， 而不是像一般所说的上火 。
艾灸前最好喝一杯烫嘴的温开水；加2~3个红枣更好 。 一些气虚的女性艾灸时或者之后会头晕， 这样就不会了 。 艾灸的整个过程都可以喝烫嘴的温开水；最忌讳喝冷水吃水果 。
扩展资料：
另外， 4种女性适合艾灸：
1、脸上痘痘长得成片的女性， 往往有严重的带下病， “清热解毒”往往没有任何效果， 因为她们的这种热往往是虚热， 而不是实热， 补充阳能尚且不逮， 何况雪上加霜 。 所以艾灸是最佳的选择 。
2、脸上长有黄褐斑的女性， 往往肝肾亏虚， 体质严重偏于酸性， 用艾灸治疗， 往往会出现意想不到的效果 。
3、虚胖的女性， 并不是营养过剩， 但营养过剩不过是西医上的一个概念， 中医里面没有这样的说法， 如果哪个中医也这样瞎嚷嚷， 那肯定个半吊子 。 即使是肥胖的小孩子， 也往往并不是营养过剩， 而是阳能不足；
往往是因为在怀孕期间， 父母还有不少的性生活， 导致孩子先天不足， 肝肾机能失衡， 脾脏运化无力 。 虚胖女性则往往有崩漏暗疾， 失血过多 。 太过肥胖往往是因为脾肾阳虚， 太过瘦弱， 则往往是肝肾不足 。
4、乳头过早地颜色变暗淡， 或者乳头凹陷的女性， 往往严重肝肾亏虚， 冲脉， 任脉虚寒， 有的甚至还有咳嗽的毛病 。 这些问题艾灸都有很好的效果 。
【艾灸后多久洗澡，艾灸后多久可以洗澡洗头】参考资料来源：

艾灸后能马上洗澡吗？艾灸后马上洗澡好吗？做完艾灸后， 身上的毛孔处于打开状态， 不适合马上洗澡的， 正常情况下， 建议在做完艾灸后5-6小时左右再洗澡比较好 。 如果刚刚做完艾灸就洗澡的话， 很容易着凉， 导致寒气或者湿气入体， 不利于健康 。 如果觉得做完艾灸后， 身上的味道比较大， 也可以间隔2-3小时就洗澡， 不过， 此时要注意水温， 切不可用冷水洗澡 。
在做艾灸前， 要保持稳定的情绪， 不要大喜大悲， 如果情绪很不稳定， 千万不要急着做艾灸 。 做完艾灸后， 除了不能马上洗澡， 还不能马上吹风扇、吹空调， 与此同时， 也不能喝冷水 。 如果觉得很口渴， 可以适当的喝一些温开水， 一般建议在做艾灸前也适当的喝一些温开水， 可以有效缓解做完艾灸后口渴的症状 。
做完艾灸后多久可以洗澡？艾灸后要过两个小时就可以洗澡；针灸需要一天以后；刺血需要连当天算起第三天才可以洗澡 。 不过刺血， 搓澡要注意， 不要太过用力；用力怕把刺血部位搓破了 。
艾灸后身体的毛孔处于一个打开状态， 急于洗澡寒气就会顺着毛孔进入体内， 不但艾灸无效果反而还会加大身体的寒气， 适得起反 。
艾灸过后不要马上洗澡还要在两个小时内施灸部位不要被风吹到， （比如：空调， 风扇， 凉风）
两小时内不要吃寒凉食物.
两小时内不要喝冷饮.
切记一定要把没有燃烧完的艾条熄灭， 可以用一个茶叶盒或一个玻璃杯让火隔离空气 。 简单的用水熄灭但里边的艾绒还在燃烧， 真正的好艾绒就像好的棉花一样 。
洗完澡可以马上艾灸， 如果是用凉水洗澡要等到体温恢复到正常后在开始做艾灸 。

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