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中度抑郁症多久能治好，中度抑郁症复发多久能好

小知识


中度忧郁症多长时间能治愈？患有中度抑郁症 。 如果具有工作能力 ， 应该保持工作状态 ， 与人交流、合作有利于抑郁症的治疗 。

建议找心理医生 ， 抑郁症具有病程缓慢、持续、反复的特征 ， 要在医生指导下积极调整消极观念、控制情绪、尽量多与人交流 ， 同时 ， 家人的理解和陪伴尤其重要 。 如症状严重需要服药 。
中度抑郁症需要多长时间的治疗 ， 才能完全康复这需要看病情的严重程度 ， 如果病情比较严重治疗的时间就需要长一些 ， 抑郁症的治疗：
一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药 ， 抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法 。 药物治疗要在医生指导下用药 。 建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐 。
二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等 。
三、抑郁症的自我心理疏导：
1、平时多听音乐 ， 让优美的乐曲来化解精神的疲惫 。 轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松 。 开怀大笑是消除精神压力的最佳方法 。 有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情 ， 即使做错了事 ， 也不要责备自已 ， 这有利于人的心理平衡 ， 同时也有助于舒缓人的精神压力 。 勇敢地面对现实 ， 不要害伯承认自己的能力有限 ， 而不能正确处理事务 。
2、要广交朋友 ， 经常找朋友聊天 ， 推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任 ， 更能使你精神舒畅 ， 烦恼尽消 。
3、相信自己一定能减轻压力 ， 振作精神 ， 心情舒畅 ， 身体健康 ， 就能以良好的心态 ， 增进友情 ， 工作顺利 ， 生活愉快 。
中度抑郁症多久能好 ， 怎么样才能好早期抑郁怎么办？到了中度抑郁症又该怎么做呢？抑郁症被称为“伤心欲绝” ， 现在正变得越来越普遍 。 近年来 ， 公众人物因抑郁而轻生的消息引起了广泛关注 ， 并且抑郁症已逐渐为人们所熟知 。 有人说每个人都有忧郁症 。 实际上 ， 这种说法是不准确的 。 每个人都会患有抑郁症（还没有感到不开心的事情） ， 但是抑郁症并不意味着抑郁 。 RSHWHO渡氧是经过专业团队为抑郁患者研发的治疗抑郁的产品 。
经大量随机双盲对照临床针对于失眠、焦虑人群验证的RSHWHO渡氧脑健康平衡康复营养 ， 针对些科研成果发表国际性学术报告 ， 引起业界人 大专家的共鸣 。 20多项国际专利并发表大量文献详解采用现代科学配方结合现代科学技术的临床依据 。
作为患者和患者家庭成员 ， 我想与您分享多年与抑郁症相处和抗击的经验 。 应该说 ， 抑郁症的情况非常复杂 ， 个体差异太大 ， 所以我的分享仅基于个人经验 ， 仅供参考 ， 并不很完善 。
RSHWHO渡氧专项脑细胞修复工程 ， 针对“脑细胞疲劳、失眠、焦虑”的 ， 合六个国家（法国、中国、德国、美国、日本、意大利）的科研成果 ， 锁定了影响脑疲劳、神经紧张、抑郁、焦虑、失眠的脑部核心要素 。 RSHWHO渡氧富含121种营养和微量元素 ， 其中活性成分54项 ， 含生物活性的十缩氨基酸 ， 对压力症状缓解功效已经在临床研究上得到证实 。  
通过了法国安 全控制监督局（DGCCRE*）健康认证、通过了韩国健康认证、获得澳大利亚国家药物总局TGA认证、美国 : - FDA 批准为 GRAS(一般公认安 全)产品 。 RSHWHO渡氧成份曾在1998年德国召开的国际食品原料会上获得研究部门大奖 。
一、抑郁症的原因
遗传因素
抑郁症具有某些遗传因素 。  
?环境因素
绝大多数抑郁症患者的家庭不和谐 ， 他们的性格通常柔弱 ， 敏感 ， 简单善良 。  

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