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刮痧之后多久能洗澡，刮痧后多久才能洗手

小知识


刮痧之后多久能洗澡刮痧后多久可以洗澡

刮痧疗法简便易行,副作用小,自己在家就可以完成方便省事,疗效也比较明显,尤其是服药困难的患者或不能采用其它治疗方法时,更能发挥它独到的优势,是很多人选择的保健与治疗的重要方法之一,那么刮痧后多久可以洗澡呢?

1、因为刮痧会使皮肤局部汗孔开泄,马上洗澡会使身体遭遇风寒之邪,邪风便可通过开泄的毛孔直接入里 。 所以,刮痧后,须待皮肤毛孔闭合完全恢复后方可洗浴 。 痧印根据每个人体质不同,褪去时间长短不同 。
2、一般来说,这种恢复时间应根据痧象程度在刮痧后1到6小时洗浴 。 比如是轻度痧象则可1小时后洗澡,中度痧象需等待3小时左右去洗澡,而重度痧象则需等待6小时后才能洗澡 。
3、刮痧后要喝一杯热水,刮痧过程使汗孔开放,邪气外排会消耗部分体内津液,喝热水可以加快代谢产物排出 。 而且,刮痧后一定要注意保暖,切勿受风 。
夏天刮痧的原则

作为要使用的治疗手段,我们首先要多了解有关刮痧的信息 。 刮痧,就是利用刮痧器具,刮拭经络穴位,通过良性刺激,充分发挥营卫之气的作用,使经络穴位处充血,改善局部微循环,起到祛除病邪、疏通经络、舒筋理气、活血化瘀、消肿止痛的作用 。 现代科学证明,刮痧可以扩张毛细血管增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效 。
夏季刮痧时,应避免空调和风扇直吹刮拭部位,而刮出痧后30分钟内忌洗凉水澡 。 前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处再次刮拭 。 再次刮痧时间需间隔3~6天,以皮肤上痧斑为准 。 刮出痧后最好饮一杯温开水(以淡糖或盐水为佳),并休息15~20分钟 。 刮痧之前,为了防止划破皮肤,还应在皮肤表面涂一层润滑剂 。
刮痧治疗之后,局部皮肤会出现各种不同的反应,主要表现为颜色和形态的变化,这便是痧象 。 一般来说,痧色鲜红,呈点状,多为表证,病程较短,病情较轻,预后较好;痧色暗红,呈斑片状,多为里证,病程较长,病情较重,预后较差 。 在刮痧治疗过程中,痧象颜色由暗变红,由斑块转成散点,提示治疗有效,病情渐趋好转;反之,则病趋严重 。

那么刮痧能治感冒吗？中医认为感冒是在人体正气不足的条件下,复感风、寒、暑、湿、燥、火或疫毒之邪而致的一种外感病,刮痧对于治疗感冒有一定的功效 。
刮痧可以宣泄肺卫,从而帮助机体抵御外邪 。 对于体质好,尤其是轻度和初期的风寒感冒患者疗效较为明显 。 因风寒刚刚入里,易于“刮”出 。 刮痧可以调整人体阴阳平衡,增强体质,激发人体自身免疫功能,从而缓解感症状 。 值得注意的是,刮痧后还应注意防风防寒,避免二次病程加重 。 在刮痧出痧后30分钟内不要洗凉水澡;而重感冒患者还应及时就医,刮痧只可作为辅助疗法,千万不要延误病程 。
哪些人不适宜刮痧

1、精神病患者禁用刮痧法,因为刮痧会刺激这类患者发病 。 这是不适合刮痧的人之一 。
2、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者 。 因为刮痧会使人皮下充血,促进血液循环,这会增加心肺、肝肾的负担,加重患者病情,甚至危及生命 。
3、接触性皮肤病传染者忌用刮痧,因为这会将疾病传染给他人 。
4、有出血倾向者,不适合刮痧的人如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者,因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收 。
5、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧,否则会导致创口的感染和扩散 。
6、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位都是不适合刮痧的人,因为刮痧会加重伤口处的出血 。

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