地菜的功效与作用
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地菜其实也就是我们常说的荠菜 。 对于地菜的作用和功效 ， 第一地菜中含有丰富的胡萝卜素 ， 能够帮助人体治疗干眼病以及夜盲症等眼部的疾病问题 。
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地菜中含有一种特殊的物质为荠菜素 ， 能够帮助人体进行有效的止血 ， 能够缩短流血的时间 ， 具有明显的凝血作用 。 除此之外 ， 它还能够降低毛细血管的渗透性 ， 对于毛细血管的出血问题有着很明显的作用 。
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对于老年人来说 ， 食用荠菜还能够帮助人体降低血压 ， 血脂以及胆固醇 。 不仅如此 ， 地菜中所含有的特殊物质对于糖尿病人有着很好的作用效果 。
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对于经常性便秘的人们来说 ， 地菜能够帮助人体促进肠胃的蠕动 ， 帮助人体进行食物的消化 ， 改善便秘 。 不过小编要提醒大家的是 ， 不要挑选那些带花的地菜 ， 一般来说 ， 地菜的根部营养价值会更高 。
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【【功效】地菜的功效与作用有哪些？】
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