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花草是制造花茶的好资料制造花茶的好资料 ， 如茉莉花、珠兰花、白兰花、代代花、木樨、玫瑰花、米兰花、兰花、腊梅花等 。 个中茉莉花用量最大 ， 约占熏茶用香花总量的80％ 。 具有浓醇爽口的花香、茶汤清白、鲜爽不浊 。 为广阔群众所喜欢 。
玫瑰花茶：玫瑰花10克 ， 用滚水冲泡 ， 代茶饮 ， 有理气解郁、舒肝健脾之功 。 合用于肝郁气滞之月经衍期 ， 对肝胃气痛、恶心、吐逆、消化不良咸宜 。
清眩茶：明目止晕又降压 。 质料：菊花10克 ， 枸杞子10克共置玻璃怀中 ， 突入滚水 ， 焖泡约10分钟后、代茶频饮 ， 药液饮完后再加滚水冲刷 ， 以泡2次一3次为宜 。 成效：高血压患者可保持一般局限 。 作保健饮料 ， 低血压患者禁服此茶 。 降压眩目 ， 避免头晕 。
解表茶：又叫苏叶生姜茶 。 苏叶5克揉成粗末 ， 生姜5克切成细丝 ， 共置玻璃怀中 ， 加滚水焖泡约10分钟后温饮顿服 ， 饮后可服一些热稀粥以助药力 ， 以周身轻轻出汗为度 。
银花大青叶茶：金银花15克 ， 大青叶10克共置与于玻璃怀中 ， 突入滚水 ， 焖泡10分钟子女茶饮 。 又泡2次一3次 。 钦后可防备伤风、尤对防备春季流感有疗效 。
花草是保健饮料和啤酒酿造的主要质料现以花草作质料制成的保健饮料有几十种 ， 如玫瑰茄保健钦料、白菊茶、全银花茶、花草清冷饮料等 。 比方：菊花酒用菊花、干地黄、当归、枸杞各20克 ， 将此四物加曲米酿酒饮之 。 或用菊花30克 ， 地黄、当归各l0克 ， 枸杞20克浸入白酒500克内 ， 封固7天该用 。 有清头明目 ， 输通筋脉 。 凡属阴血缺乏 ， 肝脉失养而惹起的喽罗眩晕 ， 轻易倦怠 ， 夜寐不实 ， 多梦纷坛等症 。
【【健康】花与健康——靓丽养颜花茶有哪些？】
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