1、昙花炒鸡肉
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昙花炒鸡肉是很美味的一道菜肴 , 它的制作方法是:(1)取现摘的昙花3朵、鸡胸肉2两 , 将昙花洗净备用;(2)将鸡胸肉切成薄片 , 用酱油、太白粉拌匀;(3)在油锅中拌炒腌好的鸡肉片 , 变色后 , 放入备好的昙花 , 然后加少水拌炒 , 起锅前落盐调味 , 那么昙花炒鸡肉就做好了 。
2、煮糖水
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昙花糖水具有清肺止咳的效果 , 制作方法是:(1)现摘新鲜的昙花 , 洗干净后去掉花心 , 将昙花切开后与冰糖一起煮 , 当昙花的花瓣飘荡在汤水中后即可 , 无论是卖相还是口感都非常的不错 , 很适合常咳嗽的人喝 。
3、昙花面线
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昙花面线不但胃口可口而且营养价值极高 , 它的制作方法是:(1)去新鲜的昙花六朵、瘦肉三两 , 佐料有葱、沙拉油、胡椒、太白粉、麻油等等:(2)将将昙花由花瓣中间分开 , 洗掉花粉 , 再洗净花朵 , 用刀切成两公分大小;
【【食用】昙花最简单的食用方法有哪些?】(3)瘦肉切成肉丝 , 加入太白粉及麻油 , 调匀备用 , 葱切成段状 , 放入油锅中爆香 , 再加入肉丝 , 用快火炒搅数下;(4)肉丝半熟后 , 再加入备好的昙花 , 一起用大火快炒两、三下 。 然后向锅中加入开水四杯 , 待水沸腾即加入面线 , 煮沸两分钟 , 即可起锅 , 并加入胡椒就可以起锅了 。
4、昙花冻
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昙花冻或许是最简单的食用方法 , 它的做法是将昙花和洋菜放在锅里熬 , 当昙花全部融化之后加入冰糖 , 然后放到冰箱中冷藏 , 想要食用的时候取出即可 , 味道不但鲜美 , 而且可以治疗气喘 , 也是花友们最应该了解的昙花的药用价值及食用方法 。
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