三、夏枯草煲鸡脚
材料:夏枯草、鸡脚、猪瘦肉、生姜、食盐
做法:将夏枯草稍微浸泡一下洗干净 , 然后猪脚洗干净对半切块 , 猪瘦肉也洗干净 。 将所有的食材放入砂锅中 , 小火炖煮两个小时 , 然后加入食盐就可以了 。
功效:这道食谱具有很好的清热解毒的作用 , 服用之后能够促进身体健康 。 夏枯草具有清热散结的效果 , 所以如果是由于痰火所导致的结合情况、甲状腺重大以及肿瘤等症状 , 有着很好的治疗效果 。 鸡脚则是能够滋阴润燥 , 对于脾胃有着很好的补益效果 。
这道食谱服用之后能够起到清肝泻火的作用 , 适合在夏天炎热的时候服用 。 另外 , 这道食谱还能够起到明目的作用 , 如果患者身体出现了肝火上炎所导致的看东西不清楚 , 服用这道夏枯草煲鸡脚也能够起到不错的功效 。
【【泡水】夏枯草泡水功效和副作用】
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