黄精的功效与作用及食用方法


黄精的功效与作用及食用方法

文章插图
降血糖
现代医学研究证实 , 黄精含有黏质液、淀粉、糖类、天门冬氨酸、高丝氨酸、醌类、强心苷等 , 能降低血压 , 使冠状动脉的血流量有所增加 , 能抑制尿糖和血糖 , 特别是对肾上腺素引起的血糖过高有明显的抑制作用 。
抑菌防病
【黄精的功效与作用及食用方法】 黄精能抑菌、抗菌 , 缓解由皮肤真菌所引发的病症 , 能加强心肌功能 , 预防一些心血管系统疾病的发生 。
滋阴润肺
黄精有滋阴润肺、生津止渴、补肾强身、益脾养血的作用 。《日华子本草》记载 , 黄精“补五劳七伤 , 助筋骨 , 止饥 , 耐寒暑 , 益脾胃、润心肺” 。适用于干咳痰少、口干舌燥、疲倦头晕、腰膝酸软、两目干涩、消化不良、食欲不振、健忘、心悸等症 。
增强免疫力
黄精具有降血压 , 降血糖 , 降血脂 , 防止动脉粥样硬化 , 延缓衰老和抗菌等作用 , 黄精多糖具有免疫激活作用 。

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