心阴虚的症状及食疗


心阴虚的症状及食疗

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心阴虚的症状
心阴虚的症状主要以心烦、心悸、失眠的症状表现加上同时可伴有阴虚症状 。由于机体阴液亏少,导致心失濡养,心动失常,因而表现心悸;心神失养,虚火扰神,而见心烦不宁、失眠、多梦等症;阴虚失润,故口燥咽干,形体消瘦;手足心热,午后潮热,盗汗,颧红,舌红少津,脉细数等,均为阴虚内热之象 。
心阴虚常见临床类型举例
1、以失眠、心烦、多梦为主症;兼有五心烦热,午后潮热、盗汗、两颧潮红,舌红少津,脉象细数 。
【心阴虚的症状及食疗】 2、以心悸、心烦、胸前区不适为主症;并兼有五心烦热,午后潮热、盗汗、两颧潮红,舌红少津,脉象细数或者脉象结代等特点 。
心阴虚食疗之夜交藤粥
材料:夜交藤50克,粳米50克,大枣5枚 。
做法:将夜交藤捡去杂质,洗净后用水煎煮40分钟,去渣取汁,把药汁与洗净的粳米、大枣一同放入锅中,共煮成粥 。每日晚上临睡前1小时温服,连服10日 。
功效:可以养心安神,适用于因心阴虚所导致的心肾不交而引起的心烦不寐、心悸健忘等症 。
心阴虚食疗之百合玉竹蛤蜊汤
材料:蛤蜊肉60克,百合30克,玉竹15克 。
做法:将百合、玉竹捡去杂质后洗净,同蛤蜊肉一起放入砂锅中,共同煲汤,佐餐食用 。
功效:可以滋阴养心,清热安神,适用于因心阴虚所引起的心烦不眠,潮热盗汗等症食疗食用 。

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