金银花和什么搭配喝好
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金银花和枸杞搭配喝好
材料:金银花40克、枸杞10克、冰糖30克、清水2000毫升 。
做法:冲洗干净金银花、枸杞 , 加足清水 , 大火煮开;转文火继续煮20分钟 , 加入枸杞、冰糖再煮10分钟即可 。
功效:美容养颜、清热解毒、去烦润燥 。
适宜人群:一般人都适宜饮用 , 尤其是上火、肾虚的人适合饮用 , 糖尿病人慎用 。
金银花和菊花搭配喝好
材料:干杭白菊12朵 , 金银花40条左右 。
做法:将干杭白菊、金银花加入300ml沸水加盖冲泡5分钟即成 。
功效:清热解毒 , 消暑除烦 。
适宜人群:一般人都适宜饮用 , 尤其适合天天面对电脑的人 。
金银花和黄芪搭配喝好
材料:金银花10克 , 黄芪10克 。
做法:将金银花和黄芪加沸水冲泡5分钟左右 。
功效:补气养血 , 清热解毒 。
适宜人群:尤其适合身体虚弱和有实热证的人 。
金银花和玫瑰花搭配喝好
材料:金银花30克 , 玫瑰花40克 。
做法:将原料混合 , 加入开水冲泡 , 趁热饮用 。
功效:调经止痛 , 清热解毒 , 活血散瘀 。
【金银花和什么搭配喝好】 适宜人群:尤其适合月经不调 , 皮肤干燥、暗黄的人 。
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