秋季掉头发怎么办
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入秋进补第1招：换用固根洗发水每天洗头也不怕
每次洗头 ， 脱下来的那一团头发简直可以用来织毛衣了！脱发除了压力、精神因素外 ， 多半是因为头油分泌过多 ， 导致毛囊堵塞 ， 造成发根接不上营养 ， 头发才会变细脱落 。所以 ， 越是担心脱发 ， 越要每天洗头！选择洗发水让头发从根部强韧起来 ， 才是正理 。入秋防脱固发洗发水要满足两个条件：一是能去油 ， 二是能刺激头皮的血液循环 。后者一般通过添加稍带刺激性的植物精华 ， 比如生姜、葡萄柚、柠檬、薄荷、桉树精华等来实现 。
注意：嫌买来的防脱洗发水见效慢 ， 两个礼拜就换个品牌？千万别 。不同的洗发水pH值不同 ， 防脱配方和添加剂也不一样 ， 我们的头皮对洗发水有适应过程 ， 经常更换品牌可能对脆弱头皮造成刺激 ， 反而加剧脱发 。
入秋进补第2招：头皮精华巧进补 ， 固牢发根好生发
真正能让稀薄憔悴的头发解除脱发警报的是：头皮精华 。这就像在干旱的环境里 ， 植物的水肥要滴灌在根部才行 ， 光喷洒叶子是没用的 。已经有脱发问题的 ， 头皮精华要选择少油、无油的凝露 ， 这样不仅不会给毛囊带来负担 ， 还会为头皮“定点滴灌”必要的矿物质、抗氧化多酚和维生素 。
注意：残留的造型品与头皮油脂结合 ， 让毛囊无法呼吸也是一大脱发原因！因此在洗发前 ， 使用头皮精油 ， 让迷迭香、丝柏、柠檬、尤加利等精油充分发挥去油、杀菌、镇定作用 ， 用以油融油的原理净化头皮上的造型产品污垢 ， 才能让毛囊恢复活力 。
【秋季掉头发怎么办】 步骤：
1.头发分区 ， 沾取10滴头皮精油顺着分杠均匀点在头皮上 。
2.轻轻按摩头皮 ， 着重按摩两耳上方、额头发际线等瘙痒油腻处 。
3.放置15分钟后冲净 ， 再正常洗发 。
入秋进补第3招：发尾滋养到位柔韧发丝不断篇
起床一梳头 ， 梳子上都是断发 ， 就算换用了凯特王妃也在用的梳子都不行！这说明你发质的黯哑毛躁已经牵连到发尾 ， 造成发尾的开叉、脆弱 。记得吹发前要涂抹发油！发油除了含葵花籽油、玉米油、荷荷巴油、榛子油等基质油外 ， 还蕴含高浓缩蜂王浆、玫瑰水、胶原蛋白等成分 ， 可有效滋养开叉、劈裂的发丝纤维 ， 使之牢牢粘结 。
注意：
1.卷发隔热膜 。用电卷棒前 ， 先用护发油打底 。卷好后 ， 顺着发卷的走向再涂一次 ， 就有很好的润滑塑型作用 。
2.小乱毛安抚剂 。头顶有乱飘的小毛毛 ， 可在手心搓匀护发油 ， 轻抹在毛毛上 ， 注意不要按压沾染到头皮 。
3.倔犟发驯服剂 。发丝干硬乱翘 ， 就把3~5滴护发油与氨基酸喷雾混合 ， 涂在发丝上 ， 头发就变得驯服柔软好造型 。
入秋进补第四招：食疗防止掉发
要养护头发需多吃含胆碱的食物：如蛋、小麦胚芽、豆类、燕麦粥和糙米等 ， 多吃含丰富维生素B的食物：如全谷类、肝脏、瘦肉、豆类及新鲜蔬果 ， 多吃含脂肪酸的食物：如鱼类 。此外 ， 有一些食疗的方法还可以增加头发的营养 。
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