黄芪红枣泡水喝的功效


黄芪红枣泡水喝的功效

文章插图
补气血
黄芪一直是补气的精品,用于气虚衰弱,倦怠乏力,不仅对阳气虚弱有用,而且对阴虚盗汗以及肺气虚导致的久咳,气短疲劳也有一定的效果;红枣富含铁元素,缺铁性贫血可以吃红枣补充铁元素,另外红枣多糖有补气生血的作用,因此黄芪红枣茶可以用于气血两虚患者补养气血,改善身体 。
减肥
黄芪可用于治疗气滞湿阻,食积停滞,有助于食物的消化,减少脂肪的囤积,黄芪泡水喝还能消除水肿;红枣的营养物质很丰富,与黄芪搭配既不会造成热量负担,又可以补充多种营养物质,所以说黄芪红枣泡水喝有减肥的功效,尤其是水肿型肥胖 。
排毒
红枣能减轻毒性物质对肝脏的损害,还能防止黑色素的沉积,黄芪消除实验性肾炎蛋白尿,因此黄芪红枣茶有排毒的功效 。
美容养颜
【黄芪红枣泡水喝的功效】 黄芪皂苷具有良好的清除氧自由基作用,因此在抗衰老方面有一定的效果,红枣含有丰富的维生素C和环-磷酸腺苷,能够促进肌肤细胞的代谢,防止黑色素沉着,达到美白肌肤、祛斑的美容护肤功效 。

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