学游泳耳朵进水怎么办 怎么避免游泳时耳朵进水
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学游泳耳朵进水怎么办
学游泳耳朵进水是常有的事，如果耳朵进水，可以采用以下方法处理：
1.单脚跳跃法：假如左耳进水，那么头朝着左边偏，左脚单脚跳跃，利于重力和惯性，使水从耳道中流出 。并可以用手盖住耳朵，将水吸出来 。
【学游泳耳朵进水怎么办 怎么避免游泳时耳朵进水】 2.将头部向左右两边来回用力甩几次，利用离心力甩出耳中水分 。
3.活动外耳道法：连续用手掌压迫耳屏；或用手拉动耳廓；或反复做张口动作，活动颞颌关节 。这些做法可使耳道皮肤不断活动，从而变水屏障稳定性和压力的平稳，使水从耳道中流出 。
4.外耳道清理法：将干净的棉签轻轻探入外耳道，直到接触到水屏障，此时水会被棉签吸出 。
清洁手部并擦干，一指堵住耳孔，
侧卧法：以上方法均不成功，那么可以在睡觉时采用侧卧睡姿，使进水的耳朵处于下方，但耳朵不能紧贴枕头等，以免堵住耳朵，影响水的流出 。
游泳后尽量用用棉签汲收、拭干耳中剩余水分 。如果在冬天，还可以用电吹风小档热风将耳朵烘一下 。
怎么避免游泳时耳朵进水
游泳时进水有时候是难以避免的，不过适当处理，可以减少耳朵进水的几率 。
1.游泳时用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道，可起保护作用 。
2.跳水要注意姿势和方法，不要使耳朵直接受水拍击，以免发生鼓膜外伤 。
游泳耳朵进水严重吗
在鼓膜正常的人中，游泳进水不会直接造成危害，数小时后而调离的水分会自然挥发干燥 。因此不会有什么危害 。
但是由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病：外耳道炎，外耳道疖肿，耵聍阻塞，鼓膜炎，化脓性中耳炎 。如果耳内进水后出现以上症状，应暂时停止游泳，并去医院检查，对症治疗 。
游泳耳朵进水的注意事项
1.游泳前要作好体格检查 。外耳道有耵聍时应当取出，否则泡涨后容易引起疼痛发炎 。患有中耳炎的人，如鼓膜有穿孔，脏水进入中耳，可使中耳炎加重 。因此，中耳炎患者必须经医生同意后才能游泳 。
2.游泳后应及时把外耳道内的积水排净 。排水时，头部歪向积水的一侧，用同侧的手掌轻轻拍打头部，就可将水排出 。如耳内发痒，可用75%酒精棉轻擦外耳道，禁用手挖 。如感到耳内疼痛应及时到医院诊治 。
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