文章插图
疏通经络
人们在工作，学习，运动中经常会出现精疲力竭，劳累不适或肌肉酸痛等，运用推拿手段可以消除疲劳，推拿消除疲劳的机制之一，就是疏通经络，由于肌肉疲劳导致经络阻塞，经络阻塞不通导致“不通则痛”，“不通不荣”，因而出现肌肉疲劳，酸痛不适的症状，采用相应的推拿手法，在人体一定的经络或部位推拿，可以疏通经络，即“通则不痛” 。
运行气血
通过推拿，可以使疲劳不适部位的气血运行加快，从而使机体的肌肉，关节，筋脉等得到气血的濡养，迅速解除疲劳，恢复体力，此外，经络通常，气血运行也会得到改善，因为经络是气血运行的通道 。
平衡阴阳
在生理状态下，人体阴阳维持着动态平衡，如果阴阳平衡遭到破坏，就转化为疾病状态，所以要健体防病，就要保持阴阳的平衡，推拿对人体各个部位施以推拿操作，所作用的既有阴经又有阳经，可以调整人的经络使之处于阴阳平衡状态，保证身体健康 。
调理脏腑
推拿手法作用于局部，在局部通经络，行气血，濡筋骨，并通过气血，经络影响到脏器及其他部位，或对脏腑在体表的反射区施以手法，起到对其“直接推拿”的作用，根据脏腑体表相关学说，在临床上常采用刺激体表反射区或穴位，通过经络传导，以达到调节相应脏腑功能的作用 。
【推拿对身体有什么好处 推拿可以治疗什么病】
推荐阅读
- 推拿对宝宝咳嗽有用吗 宝宝咳嗽推拿手法图解
- 推拿对腰间盘突出有好处吗 腰间盘突出推拿手法
- 早晨游泳对身体好吗 早晨游泳的好处
- 肩周炎推拿有用吗 肩周炎推拿手法
- 颈椎病推拿有用吗 颈椎病推拿治疗方法
- 感冒推拿手法图 感冒推拿哪里
- 晚上8点游泳对身体好吗 什么时候游泳对身体好
- 肾不好能游泳吗 游泳对肾有什么影响
- 【生长】荼蘼的生态习性和对生长环境的要求
- 【生长】长春蔓的生态习性和对生长环境的要求