文章插图
按压大椎
按压大椎穴主治头痛，咳嗽，气喘，呕吐，发烧和感冒等症状 。
位置：位于第七颈椎与第一胸椎棘突之间 。
按摩方式：用手指指腹向下揉压，并以画圆的方式按摩 。
按摩风池穴
按摩风池穴主治发烧，颈部酸痛，落枕，失眠等症，还能舒缓眼睛疲劳 。
位置：位于后颈部的后头骨下，两条大筋的外缘凹陷处，左右各一 。
按摩方式：双手的拇指分别放在两边的风池穴上，其余的手指则放在头部上，拇指抵住风池穴，上下滑行按压 。
按揉鱼际穴
【按摩哪个部位可以退烧 按摩退烧的正确方法图解】 按摩鱼际穴能缓解发烧引起的不适，主治咳嗽，咽干，失音，头重，扁桃体炎，咽炎，小儿单纯性消化不良等症 。
位置：鱼际穴位于手拇指下，第一掌骨重点内侧丰肉际，形如鱼腹 。
按摩方法：从拇指尖峰端沿第二掌骨边缘点按该穴即可 。
按摩冲阳穴
按摩冲阳穴主治发烧，食欲不振，并可有效舒缓坐骨神经痛，腹泻和脚麻症状 。
位置：位于脚背隆起处，大脚趾与第二趾接合处的连接线上，左右脚各一 。
按摩方式：用手指的指腹或指节按压，并以画圈的方式按摩 。
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