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按揉双内关
内关即腕横纹正中直上2寸，两筋之间，按摩者用拇指端按摩内关穴，左右交替，按摩时先轻后重，直至有酸胀，麻木感后，再按压五分钟，直到呕吐为止 。
指压，按摩双风池穴
风池穴为颈后枕骨下与乳突下缘相平，大筋外侧凹陷处穴位 。
按摩者用拇指食指指尖扣住双侧风池穴，指压后按摩2分钟，便会头脑清醒，解除眩晕 。
指压，按摩百会穴
百会穴位于后发际正中上7寸，相当于头顶与两耳尖连线交点处，按摩时，范围要遍及后劲部，肩膀等区域内 。
需要注意的是，平时有高血压，动脉硬化，心脏病等疾病，眩晕时不要用按压方法按揉头部 。
【眩晕按摩哪个部位图解 头晕怎么按摩】
按摩心俞穴
用食指和中指按压心俞的左右穴位，可以治疗因血液循环不良所引起的眩晕症状 。
心俞穴位于两侧肩胛冈内侧缘连线与后正中线的交点为第3胸椎棘突，再向下数两个椎体，其下旁开1.5寸处 。
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