锌对人体有什么作用
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促进身体发育和组织再生
锌元素是人体所不可或缺的一种元素 ， 它在人体发育过程中占有很重要的作用 ， 尤其是处于发育期的儿童、青少年 ， 一旦缺锌会造成发育不良 ， 肠道菌群严重失衡 。缺锌严重的 ， 还会出现"侏儒症"、智力发育不良 。锌元素能调节DNA复制 ， 是转译、转录DNA聚合酶的必要组成部分 。
维持正常的食欲
人如果缺锌 ， 会出现味觉减退 ， 食欲不振 ， 甚至出现厌食、偏食和异食 。主要是因为锌参与一种含锌蛋白、唾液蛋白等味觉素的构成 ， 对味觉和口腔上皮细胞的功能有重要作用 ， 能激发起味觉和食欲 ， 所以维持人体所需的锌元素便能维持正常食欲 。
提高抵抗力
锌元素充当了人体多种酶的激活剂和两百多种金属酶的组成部分 ， 对人体生理调节起着非常重要的作用 。它同时也是免疫器官胸腺发育的营养素 ， 只有足够量的锌元素才能有效保证胸腺发育 ， 正常分化T淋巴细胞 ， 促进细胞免疫功能 ， 增强人体免疫力 ， 提高抵抗力 。
促进伤口愈合
【锌对人体有什么作用】 对于正在进行手术或有过伤口的人来说 ， 补锌能促进伤口愈合 。早期的锌剂被应用于临床来治疗皮肤病 。因为锌元素是人体多种酶的激活因子 ， 参与人体脂肪、蛋白质及核糖核酸的合成与代谢 ， 有利于表皮细胞的分裂生长 ， 加快伤口新生肉芽组织形成 ， 同时还可以预防感染 。
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