西梅是生活中比较常见的一种水果 , 它的味道很不错 , 吃起来香甜可口 , 深受人们喜欢 , 很多人都会经常吃西梅 。 有些人吃西梅会发现西梅里面有虫子 , 这种一般去除就可以了 , 是没有有害物质的 , 不会对身体有什么影响 。
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吃西梅不小心吃了虫子怎么办看情况而定 。
生虫的西梅一般是不建议再食用的 , 如果不小心误食的话 , 首先要观察自身情况 , 看是否有出现腹痛、腹泻、呕吐等肠胃不适症状 , 如果身体没有出现任何不适症状的话 , 则无需过度担心 , 建议可以适当多喝热水加速有害物质的排出 。
但如果食用之后有出现明显的肠胃不适症状的话 , 建议可以去医院就诊做进一步检查 。
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西梅里面有虫子怎么清除1.用水泡
西梅里面如果出现了虫子 , 可以用温水浸泡西梅之后 , 再适量的搅拌一下 , 虫子很有可能会由于温水的刺激而从西梅中出来 , 但是浸泡的时间不宜太长 , 因为很有可能会导致浸泡太多的营养成分导致西梅的营养价值下降 。
【【虫子】吃西梅不小心吃了虫子怎么办?西梅里面有虫子怎么清除】2.用清水冲洗
如果虫子就在表面的话 , 可以直接用清水冲洗 , 这样不会导致西梅的有效成分丢失 。
3.扔掉
如果发现西梅已经出现了腐烂的情况 , 建议不要食用 , 直接丢弃就可以了 。
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西梅的食用禁忌1、胃溃疡患者不宜吃西梅
西梅中含有大量的糖类、有机酸 , 可以增加胃液的分泌 , 过量食用会刺激胃黏膜 , 若胃溃疡患者食用 , 可能会加重病情 。
2、腹泻患者别吃西梅
西梅中富含果胶和膳食纤维 , 能推动肠胃的蠕动 , 有通便的作用 , 若腹泻患者食用 , 可能会加重身体不适 。
3、糖尿病患者慎吃西梅
西梅含有比较多的是果糖和多种葡萄糖 , 要是长期这样吃的话 , 很容易出现血糖飙升的情况 , 少量食用由于花青素和维生素的作用 , 对血糖的影响并不大 , 但是一旦食用过多便会出现血糖升高的现象 , 因此 , 糖尿病患者需严格控制吃西梅的量 。 最后能不吃就不吃 , 这是最好的选择 。
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