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松花粉是什么
【松花粉有什么作用 松花粉含有的营养成分】 松花粉又名松花、松黄 ， 泛指马尾松、油松、红松、华山松和樟子松等松属植物雄蕊所产生的干燥花粉 。始载于唐《新修本草》 ， 为鲜黄色或淡黄色细粉 ， 味甘平无毒 ， 是中国传统的食品 ， 一些中国传统食物如松花糕、松花团子、松花酒等仍添加松花粉 。有一定的药用价值 ， 主要针对皮肤相关病有一定疗效 ， 被收入中国药典2000版一部 。
松花粉有什么作用
服用松花粉 ， 短期内会减轻疲劳 ， 增强体力;便秘消失 ， 消化转好；皮肤细腻 ， 面色红润；睡眠踏实 ， 心情愉悦；精力充沛 ， 记忆力提高 。
松花粉含有的营养成分
松花粉作为松属植物的遗传物质 ， 除含蛋白质、脂肪、糖类等一般营养物质外 ， 还含有多种维生素、微量元素、黄酮、酶、脂肪酸及辅酶等 。
松花粉怎么吃最好
松花粉早晚空腹和蜂蜜一起温水调匀吃最好 ， 但是胃部不适的人最好不要空腹饮用 。
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