落枕可以艾灸吗 落枕艾灸哪里
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落枕可以艾灸吗
落枕是可以艾灸的 。
落枕又称失枕 ， 是临床表现为晨起突感颈后部、上背部疼痛不适 ， 多发生在一侧 。检查时颈部肌肉有触痛 ， 颈项活动欠利 ， 不能自由旋转 ， 严重者做俯仰动作也有困难 ， 甚至颈部强直使头偏向病侧 。
艾灸有很好的疏筋通络的功效 ， 主治头痛、项强等症状；艾灸还能舒筋活络、强筋壮骨、祛风止痛 ， 主治颈肩部位疾病；灸局部痛点有很好的舒筋活络的作用 。
落枕艾灸哪里
风池穴 在后颈部 ， 后头骨下两侧 ， 两条大筋外缘 ， 即胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷中 ， 平耳垂处 。
肩井穴 该穴位位于肩上 ， 大椎穴(后正中线第七颈椎棘突下凹陷处)与肩峰连线的中点 ， 取穴时低头 ， 取后颈部最高点与肩部最高点连线的中点即可 。
大椎穴 正坐低头时 ， 人体颈部下端最高点 ， 即第七颈椎棘突 ， 其下凹陷处 。
落枕穴 在手背侧 ， 第二 ， 三掌骨之间 ， 掌指关节后0.5寸 。
天柱穴 在颈部 ， 大筋(斜方肌)外缘之后的发际凹陷中 ， 取穴时摸到后头骨正下方凹处 ， 也就是脖子处那块突起的肌肉 ， 即斜方肌 ， 此肌肉外侧凹处 ， 后发际正中旁开约2厘米左右即为此穴 。
落枕艾灸治疗方法
气滞血淤型落枕 主要症状：晨起颈项酸痛 ， 活动不利 ， 头部歪向患侧 ， 活动室疼痛加剧 ， 局部压痛明显 ， 有时可触及硬结 ， 舌暗 。
艾灸疗法：患者取卧位或坐位 ， 取阳陵泉 ， 三阴交 ， 大椎穴及患部阿是穴施灸 。
艾灸功效：活血化瘀 ， 通络止痛 。
风寒阻络型落枕 主要症状：颈项背肩酸痛 ， 拘紧麻木 ， 可见头痛 ， 恶风怕冷等风寒表证 ， 舌淡苔白 。
艾灸疗法：1.患者取卧位或坐位 ， 取风门 ， 列缺 ， 患侧凤池 ， 肩井 ， 大椎 ， 落枕及患部阿是穴施灸 。如疼痛牵及肩胛 ， 腋后者 ， 与俯卧位加灸天宗 ， 后溪穴 ， 牵及肩头 ， 上臂者 ， 加灸外关 ， 中渚穴施灸 。2.患者取坐位或俯卧位 ， 取天柱 ， 大椎 ， 风池 ， 阿是穴 。3.患者取坐位 ， 取双侧风池穴施灸 。
艾灸功效：舒筋活络止痛 。
落枕艾灸操作方法
艾条温和灸 将艾条点燃 ， 施灸者手持艾条垂直悬起于穴位之上 ， 离皮肤3-4厘米 ， 直接照射 ， 以病人觉得温热舒服 ， 至微有热痛感觉为度 ， 使温热连续刺激 ， 每穴灸5分钟 。
艾炷隔姜灸【落枕可以艾灸吗 落枕艾灸哪里】 选取新鲜老姜一块 ， 沿生姜纤维纵向切取 ， 切成厚0.2-0.5里面的姜片 ， 大小根据穴区部位和选择的艾炷大小而定 ， 中间用三棱针穿刺数孔 ， 施灸时把姜片放在所选穴位皮肤上 ， 置大或中等艾炷放在姜片上 ， 点燃艾炷施灸 ， 待患者感到局部有灼痛感时 ， 略略提起姜片 ， 或更换艾炷再灸 ， 每穴灸3-5壮 。
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