金银花能空腹喝吗 金银花泡水什么时候喝
文章插图
金银花能空腹喝吗
不建议空腹喝 。
金银花是一种清热解毒的良药，具有较强的清热功效，可以用于治疗各种热性病，如：身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等，但是因为金银花的药性寒凉，空腹服用可能会引起肠胃不适，特别是对于肠胃比较虚弱的人来说，空腹服用金银花可能会引发或加重腹泻或便溏等不适 。
空腹喝了金银花怎么办
1、观察自身反应【金银花能空腹喝吗 金银花泡水什么时候喝】 对于肠胃健康的成年人来说，空腹服用金银花可能不会有什么不适反应，不需要做特别处理；对于肠胃较弱的人群来说，若服用金银花出现了腹泻、便溏等不适，如果症状不严重的话，暂时停服金银花一段时间后，症状自然会慢慢消失 。
2、多喝温水 空腹服用金银花后，若出现了腹痛、腹泻、便溏等不适，可以多喝温水，一方面可以帮助减轻胃肠症状，另一方面也可以促进残留的金银花尽快从体内排出，以免症状持续加重 。
3、送医就诊 空腹服用金银花后，若腹部症状比较严重，或是已经出现了其他不适，自行已无法缓解，建议立即送医就诊，行补液、止泻等对症治疗 。
金银花泡水什么时候喝
在饭后30-60分钟后吃 。
金银花空腹吃对脾胃产生一定刺激，影响肠胃的消化功能，不利于肠胃的健康，所以建议金银花在餐后半小时或一小时后再服用比较合适，这个时间也是胃分泌酶最为活跃的时候，可以更好的吸收金银花药效 。
喝金银花还要注意什么
1、注意用量 金银花的药用量为10-30克，服用金银花时不宜大量服用，因为金银花药性寒凉，大量服用金银花可能会刺激肠胃，引起便溏、腹泻等不适 。
2、不宜长期服用 一般建议症状好转后即停服金银花，因为金银花药性偏寒，长期服用不利于肠胃健康，甚至可能会导致脾胃虚弱 。
3、经期不宜服用 女性服用金银花时，建议避开经期，金银花药性寒凉，经期服用可能会影响经血的排出，可能会引发或加重痛经、经血成块等不适 。
推荐阅读
- 金银花能降血糖吗 血糖高能喝金银花吗
- 跳绳腰疼是怎么回事 跳绳腰疼还能继续跳吗
- 走了一天路怎么放松脚 走了一天路能减肥吗
- 金银花能导致宫寒吗 宫寒能喝金银花吗
- 金银花可以去湿热吗 湿热可以喝金银花吗
- 坚果每天都能吃吗？坚持吃坚果有这些好处
- 白果有毒为什么还能吃？白果有哪些吃法？
- 女人经常做提肛运动的好处和坏处 提肛运动能治痔疮吗
- 筋膜枪能减肚子上的肥肉吗 筋膜枪是运动前用还是运动后用
- 桃胶需要泡多久可以吃 桃胶泡了两天还能吃吗