银耳桃胶孕妇可以吃吗 孕妇吃银耳桃胶需注意这几点！
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银耳桃胶孕妇可以吃吗
可以吃
银耳含多种氨基酸、维生素 ， 有益气清肠、滋阴润肺的功效 ， 还能增强免疫力、抗衰防老 。桃胶又名桃花泪 ， 是桃树皮分泌的树脂 ， 主要含碳水化合物 ， 有和血益气、生津止渴的作用 ， 常用于石淋、血淋等 。
银耳桃胶是常见的一道甜品 ， 不仅口感软糯香甜 ， 还富含多种营养物质 ， 孕妇食用不会造成身体不适 ， 还能补充多种营养 。
孕妇吃银耳桃胶需注意
注意用量 银耳桃胶虽营养价值很高 ， 但桃胶是一味和血药材 ， 孕妇大量食用的话 ， 可能会对胎儿造成影响 。
注意不要隔夜食用 隔夜食物容易滋生细菌 ， 造成肠胃不适 ， 严重者还可能出现中毒反应 ， 如蔬菜、海鲜、卤味等都不建议隔夜食用 。银耳桃胶含大量的营养物质 ， 过夜存放容易变质 。如果是在冰箱隔夜存放 ， 虽变质的可能性比较小 ， 但过于冰凉 ， 孕妇同样不宜食用 。
产妇能吃银耳桃胶吗
能吃
产妇身体虚弱 ， 桃胶银耳含多种营养物质 ， 有滋补身体的功效 ， 产妇食用有利于身体恢复 。《妇人良方》记载桃胶（焙干）、沉香、蒲黄（炒）各等分 。为末 。每服二钱 ， 食前米饮下 。治产后下痢赤白 ， 里急后重疞痛 。由此可见 ， 产妇食用桃胶 ， 能缓解产后痢疾腹痛症状 。
哺乳期吃银耳桃胶会回奶吗
不会
一般辛辣刺激性食物会造成回奶 ， 生活中常见的回奶食物有麦芽糖、山楂、大蒜、花椒、苦瓜等 。桃胶性平、味甘 ， 哺乳期食用不会造成回奶 。奶水较少的妈妈可以食用鲫鱼木瓜汤、黄豆猪蹄汤、山药鸡汤等 ， 这些食物有下奶的作用 。
【银耳桃胶孕妇可以吃吗 孕妇吃银耳桃胶需注意这几点！】
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