西洋参和雪菊可以一起泡吗 雪菊和西洋参一起泡的功效
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西洋参和雪菊可以一起泡吗
可以一起泡 。
西洋参又称花旗参 ， 性微寒 ， 味甘、苦 ， 具有补气养阴、清热生津的功效 ， 可用于气虚阴亏、虚热烦倦、口燥咽干等症状 ， 而雪菊是一种药食两用的植物 ， 中医认为 ， 其性微寒 ， 味甘 ， 有养肝明目、清热解毒等作用 ， 两者药性相似 ， 且药效不冲突 ， 可以一起泡水 。
雪菊和西洋参一起泡的功效
清热生津 西洋参有养阴、清热等功效 ， 可用于身热汗多、口渴心烦、体倦少气等症状 ， 常配伍麦冬等同用 ， 而雪菊有清热解毒的作用 ， 可用于热毒痈肿 ， 常与金银花、连翘等同用 ， 两者搭配泡水 ， 尤其适合夏季饮用 。
调节血压 西洋参中含有氨基酸、挥发油、皂苷等成分 ， 可以辅助降血压 ， 而雪菊中含有大量的氨基酸、黄酮类等物质 ， 有降低胆固醇、降血压等作用 ， 两者一起泡水喝 ， 有助于高血压、冠心病等疾病的恢复 。
雪菊泡水一次放多少
3~5g即可 。
雪菊中含有维生素、糖类、有机酸、纤维素、矿物质等成分 ， 有较高的营养价值 ， 还是一味常见的中药材 ， 具有平肝明目、清热解毒的功效 ， 常用雪菊泡水喝 ， 还可以辅助降压降脂 ， 有预防心脑血管疾病的作用 ， 一般来说 ， 雪菊泡水用量在3~5g ， 不建议过量服用 ， 以免导致身体不适 。
西洋参泡水喝的禁忌
1、忌与浓茶同服 浓茶中含有大量的鞣酸 ， 这种物质有吸附、收敛的作用 ， 若将西洋参与浓茶一起泡水 ， 可能会破坏西洋参的药效 。
2、忌与萝卜同服 西洋参是常见的补气药材 ， 而萝卜有泄气的作用 ， 若两者同服 ， 不仅会影响各自药效的发挥 ， 还可能会导致身体不适 。
3、忌与咖啡同服【西洋参和雪菊可以一起泡吗 雪菊和西洋参一起泡的功效】 咖啡中含有大量的咖啡因、咖啡碱等成分 ， 如果西洋参与咖啡一起泡水 ， 可能会破坏西洋参的营养价值 ， 从而抑制西洋参的药效 。
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