脚部按摩可以天天按吗 脚部按摩一天几次合适
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脚部按摩可以天天按吗
脚对人很重要，它完整地联系着全身脏腑器官 。人的脚底有许多的穴位、经脉，所以按摩脚底能够调动人的内部潜能，能够增强人的免疫功能，促进抵抗力，从而防治多种疾病 。所以，可以天天按摩脚 。
在按摩脚之前，可以先泡一下脚，然后把脚搓热 。在按摩脚的时候，要注意，按摩脚上的多处穴位，这样，才能真正增强人体的抗病能力 。
脚部按摩一天几次合适
脚底按摩一天一次就可以了 。
一般来说，并不是多按摩几次脚就是好的，如果没有按对，哪怕多按也是没有什么作用的，同时，如果按摩的时间过长，也会损伤脚底的软组织 。在按摩的时候，一定要按摩脚的穴位，那样才能真正起到作用 。
这种按摩与疾病治疗的按摩是一样的，没必要多次按摩，时间也不宜太长，需要到正规医院理疗科按摩，不正规按摩会损伤软组织 。
什么时候做脚部按摩最好
按摩脚的时间，可以选择在吃完晚饭的半个小时后再按摩脚 。要注意按摩脚的时间不能过长，也要注意力度，要注意不要在特别可以的天气按摩，因为那个时候，天气特别冷，按摩脚的时候，很有可能让脚受凉 。
怀孕可以按摩脚吗
怀孕不可以按摩脚部 。因为人的脚部有很多穴位，一不小心按压到孕妇不宜的穴位，可是会发生危险 。
【脚部按摩可以天天按吗 脚部按摩一天几次合适】 怀孕可以按摩腿部，因为怀孕的女人，经常会出现腿部水肿以及小腿抽筋的现象 。所以适度的按摩腿部，能够帮助孕妇将积存在腿部的水分及时导向其他部位，促进水分循环，缓解水肿现象 。同时，按摩腿部，还能缓解小腿的肌肉，从而改善小腿抽筋的现象 。
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