夏天多少度算高温 35度算高温吗
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夏天多少度算高温
中国气象学上一般把日最高气温达到或超过35℃时称为高温 。高温天气能使人体感到不适 ， 工作效率降低 ， 中暑、患肠道疾病和心脑血管等病症的发病率增多 。同时 ， 高温天气也会对农业生产造成较大影响 。
高温预警：
高温黄色预警信号：连续三天温度达到35℃;
高温橙色预警信号：当日气温达到37℃;
高温红色预警信号：当日温度达到40℃ 。
高温天气的注意事项
1、要尽量避开在上午10时至下午4时这一时段出行以及户外工作 ， 应在口渴之前就补充水分;
2、要注意在户外工作时 ， 采取有效防护措施 ， 切忌在太阳下长时间裸晒皮肤 ， 最好带冰凉的饮料;
3、要注意高温天饮食卫生 ， 防止胃肠感冒;
4、要注意保持充足睡眠 ， 有规律地生活和工作 ， 增强免疫力 。特别是体制弱的人 ， 比如小孩老人;
5、要注意出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时 ， 应怀疑是中暑早期症状 ， 应立即休息 ， 喝一些凉水降温 ， 病情严重应立即到医院治疗 。
6、要注意避免空调病 ， 从外面回到室内后 ， 切勿立即开空调吹 。
高温天防暑措施
1、高温天气参加户外活动时应采取必要的防护措施 ， 包括穿透气性好、浅色衣服 ， 有助于散热;如果长时间在户外活动 ， 建议穿长袖衬衫;戴太阳镜 ， 使用遮阳伞 ， 或戴遮阳帽;对于裸露在外的皮肤 ， 可涂抹防晒霜等 ， 避免日光性皮炎或晒伤 。
2、由于高温天气会使体温升高 ， 容易缺水导致中暑 ， 应注意及时补水 ， 但要注意不能过度饮水 ， 这样会使胃难以适应 。另外 ， 餐前和餐中也不宜大量喝水 ， 这会冲淡消化液 ， 不利于食物的消化吸收 。
3、注意对特殊人群的关照 ， 特别是老人和小孩 ， 高温天容易诱发老年人心脑血管疾病和小儿不良症状;
【夏天多少度算高温 35度算高温吗】 4、注意不要在阳光下疾走 ， 也不要到人聚集的地方 。从外面回到室内后 ， 切勿立即开空调吹 。
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