制造菊花茶以杭白菊为佳 。 杭白菊喜松散、肥美的沙质泥土,繁衍可采取分株或扦插,极易成活生根,待发展波动后可集约治理,可在屋前、屋后、阳台上栽种,花期在11月份 。 那末若何用现有的家庭用具制造菊花茶呢?制菊花茶的步调复杂地说分为四步:挑选———漂洗———蒸花———晾晒 。
制造菊花茶的步调
第一步:择花
最好挑选好天,在上午采摘刚开放的、花形完好的菊花,开残了的菊花香味淡、药性弱 。
第二步:漂洗
将采好的鲜花剔除残叶,置于盆中,用净水漂洗去尘、沥干 。
第三步:蒸花
将沥干的菊花放入微波炉中蒸1~ 3分钟(详细工夫可视微波炉功率巨细而定);若无微波炉,也可置于电饭煲(或别的炊具)的蒸笼上蒸5~ 10分钟便可 。
第四步晾晒
将蒸好的菊花置于太阳下晒干 。 晒干的菊花掺入茶叶,用滚水冲泡5~ 10分钟,一杯幽香的菊花茶便可享用 。
菊花茶的妙用
间接饮用
【【菊花茶】在家怎么制作菊花茶?简单的家庭制作菊花茶的方法以及菊花茶的妙】
菊花龙井茶可治红眼病、急性咽喉炎、伤风等;菊花枸杞茶可治目力阑珊、眼花、夜盲及青少年近视眼等;白芷菊花茶可治头痛、三叉神经痛等 。 用法皆是滚水冲泡5~ 10分钟,当茶喝便可 。 如若将山查、菊花、金银花等量煎水饮用,对肥胖症、高血脂症、高血压有必然疗效 。
食疗办法
养肝明目汤汁:资料:杞子三钱、菊花、桑叶参半钱、谷精五钱 。 制法:以净水三饭碗煎至一碗半 , 分两次饮用 。 成效:滋阴、养肝、明目 。 合适中老年人视物恍惚、眼干涩 。
银杞明目汤:资料:银耳 15 克 , 枸杞 15 克 , 鸡肝 100 克 , 茉莉花 24‘朵 , 水豆粉 , 料酒 , 姜汁各过量 。 制法:①将鸡肝洗净 , 切成薄片 , 放入碗内 , 加水豆粉 , 料酒 , 姜汁 , 食盐拌匀待用 。 ②银耳洗净 , 撕成小片 , 用净水浸泡待用;茉莉花、枸杞洗净待用 。 ③将锅置火上 , 放入清汤 , 参加料酒 , 姜汁 , 食盐和味精 , 随即放入银耳、鸡肝、枸杞烧沸 , 撇去浮沫 , 待鸡肝刚熟 , 装入碗内 , 将茉莉花撒入碗内即成 。 成效:补肾明目、美颜 。 合用于阴虚而至的视物恍惚 。
益精明目汤: 资料:鲜鸡肝 100 克 , 水发银耳 15 克 , 枸杞 5 克 , 茉莉花 20 朵 , 精盐、味精、水淀粉、料酒、姜汁、清汤各过量 。 制法:将鸡肝洗净 , 切成薄片 , 放碗内加水淀粉、料酒、精盐、姜汁上浆腌渍;净锅内放入清汤、料酒、姜汁、银耳、鸡肝、枸杞 , 用旺火烧沸 , 撇去浮沫 , 加精盐、味精调味 , 盛入汤碗内 , 然后将茉莉花撒入碗中即成 。 成效:滋阴补血、补肝益肾、明目养颜 。 合用于肝肾阴虚惹起的视野恍惚、两眼昏花、面色蕉萃、肌肤粗拙、头发希少等症 。 对女性美容有综合治理的感化 。
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