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柠檬饮料的制作方法和成效与感化
1）早晨一杯温开水或矿泉水 ， 加一两片蜜渍柠檬和过量蜂蜜汁 。 别看只用一两片 ， 但能够重复冲泡屡次 ， 滋味很浓 。
2）喝红茶时参加一片蜜渍柠檬 。
3）用来做菜的调味 ， 用它来替代醋 ， 菜的色彩会很鲜明 。
4）另有一种用法 ， 睡前洗脸后 ， 用一点儿柠檬蜜拍在脸上 ， 几分钟后用净水洗去 ， 就是一次复杂的脸部照顾护士 。
柠檬泡水喝的成效：
1、美白护肤：柠檬含丰厚的维他命C被美容界视为制造美白护肤品的主要成份热中生果美容的女性柠檬更是其不可或缺的美容配角 ， 除富含丰厚的维他命C外 ， 柠檬还含有维他命AB1B2 ， 不只有美白成效对皮肤中已构成的黑色素也有淡化感化 。
2、抗氧化、防朽迈：柠檬是一种养分和药用价值都极高的生果 ， 它具有很强的抗氧化感化 ， 对增进肌肤的推陈出新、延缓朽迈及按捺色素沉淀都非常无效 。 不仅如此 ， 柠檬还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的成效 。
3、蜂蜜+柠檬：蜂蜜是一种自然的营养品 ， 具有清热、解毒、润燥的感化 。 假如将柠檬汁和蜂蜜 ， 用温开水谐和 ， 制成蜂蜜柠檬水 ， 是一道完满的养分组合 。
4、减缓伤风症状：喝蜂蜜柠檬水还能够减缓咽喉痛苦悲伤 ， 增加喉咙枯燥等不适 。
柠檬水
质料：蜂蜜；柠檬 。
柠檬切成薄片 ， 浸泡在水中 ， 最好是浸泡在温水中 ， 这将有助于节约更多的营养物质柠檬 。 固然 ， 也能够安排在喝红茶 ， 喝柠檬片 。
含柠檬汁的饮料
柠檬汁是调制鸡尾酒和制作饮料的主要质料 ， 西方人吃鱼经常滴入柠檬汁以去除腥味 。 罕见的含柠檬汁的饮料有：
柠檬茶
柠檬水
柠檬可乐
柠檬利宾纳
柠檬蜂蜜
咸柠檬
七喜
【【制作】柠檬饮料有哪些？柠檬饮料的制作方法和功效与作用】
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