黄精和西洋参能一起泡水喝吗 黄精西洋参泡水喝的功效
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黄精和西洋参能一起泡水喝吗
可以一起泡 。
黄精性平，入脾、肺、肾三经，其肉质根状茎肥厚，含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素以及多种营养成分；而西洋参性凉，入心、肺、肾三经，而其中的成分主要是皂苷类成分，其中人参皂苷与人参所含的成分一致 。总的来看，黄精和西洋参在性味、成分上并没有冲突的地方，也不含什么有害成分，是可以一起泡水喝的 。
补气
黄精和西洋参都具有良好的补气功效，但是两者补气方面会有些不同，由于黄精入肺、脾经，因此对于脾气虚弱、肺气不足具有一定的补气效果，而西洋参入肺经，主要是补肺气虚弱，虽然存在差异，但是都兼有补气效果 。
滋阴
西洋参和黄精与很多类似的地方，两者都有气阴双补的功效，西洋参作为一种“清凉”参，其凉性的药性对于因肺阴不足导致的肺虚久嗽、失血、咽干口渴、虚热烦倦等阴虚有热表现，用西洋参搭配黄精泡水喝能起到不错的滋补阴液的效果 。
生津润肺
【黄精和西洋参能一起泡水喝吗 黄精西洋参泡水喝的功效】 由于阴虚内热，体内津液不能缓解，因此阴虚症候的人群常常会有手足心热、口干舌燥、口渴喜冷饮的表现，肺胃阴虚常常表现为口干食少、肺虚燥咳、劳嗽咳血、精血不足等，合理的食用黄精对体内阴虚有热的现象能起到一定的缓解作用 。
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