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补肾益精
【东北虫草的功效与作用 东北虫草的食用方式和注意事项】 东北虫草入肾经，具有补肾益精的作用，对于肾阳不足、肾虚所导致的四肢无力、腰膝酸软、头疼头晕等症状具有一定的疗效，能够有助于滋肾，补肾阳，促进身体恢复正常到健康水平 。
止咳化痰
东北虫草入肺经，具有补肺平喘的作用，对于劳嗽痰血、气虚咳喘以及肺火、痰多、咳嗽、虚喘、痨嗽的症状，食用东北虫草具有一定的缓解作用，有利于止咳平喘，缓解人体不适，同时减少痰液的刺激，促进呼吸顺畅 。
提高免疫力
东北虫草中含有丰富的氨基酸，对于人体具有重要的作用，有助于促进抗体的合成，提高免疫系统的能力，增强对于外界疾病的抵抗力，如果是抵抗力弱或者体虚的人，可以适当的食用东北虫草来提高自身的免疫力 。
延缓衰老
东北虫草中含有丰富的虫草多糖以及氨基酸和维生素E以及SOD，具有十分强的抗氧化作用，有利于清除体内的自由基，减少对于细胞的伤害，有助于延缓衰老，减少皱纹的生长，同时保持皮肤的弹性和光滑 。
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