文章插图
麦冬别称麦门冬、沿阶草等，为百合科沿阶草属多年生常绿草本植物，其小块根是罕见中药材之一，有生津解渴、润肺止咳的成效，而枸杞是茄科动物枸杞的成熟果实，具有滋补肝肾、益精明目等成效，上面我们就一起来看一看麦冬枸杞泡水喝的成效及做法吧！
麦冬和枸杞能泡水喝吗？
麦冬和枸杞能一同泡水喝 。 麦冬养阴生津、润肺清心，有助于疗养肺燥干咳、虚劳咳嗽、心烦失眠、内热消渴、肠燥便秘等症 。 枸杞有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的感化 。 二者一同泡水喝能够起到养阴润燥、生津止咳、滋补肝肾、养肝明目、延缓朽迈的成效，适合于疗养肺燥干咳、吐血咯血、便秘、心烦失眠等症，还能够进步皮肤代谢才能 。
【【泡水】麦冬和枸杞能一起泡水喝吗？麦冬枸杞泡水喝的功效和做法】麦冬枸杞泡水喝的做法
【资料】枸杞子120克，麦冬60克 。
【做法】麦冬切碎，和枸杞子一同分红10份，辨别装入10个茶包袋 。 每次取1袋，滚水冲泡1分钟后倒掉水，再次突入滚水，焖20分钟后便可饮用 。
【成效】润肺清心，养阴生津，进步皮肤的代谢才能，特别合适糖尿病病人平常保健饮用 。
麦冬枸杞泡水喝的忌讳
1、凡脾胃虚寒泄泻，胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服麦冬 。
2、麦冬能够会惹起过敏，显示为恶心、吐逆、心慌、焦躁、满身红斑、瘙痒 。
3、麦冬不宜用于脾虚运化渎职惹起的水湿、寒湿、痰浊及气虚分明的病证 。
4、麦冬用之欠妥会生湿生痰，呈现痰多口淡、胃口欠佳等不良反应 。
5、高血压、性格太甚耐心或素日少量摄取肉类招致面泛红光的人最好不要食用枸杞 。
6、虚寒的人服用枸杞会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用 。
推荐阅读
- 【吃】蓝莓怎么吃最有营养？蓝莓的营养价值及吃法做法大全
- 【方法】生松子怎么炒开口？生松子的炒制方法
- 葛根泡水喝的七大功效 葛根泡水喝的禁忌
- 牛蒡根的禁忌 牛蒡根泡水喝竟有6个害处
- 西洋参泡水喝的正确方法 西洋参片一次泡多少片
- 西洋参可以治疗失眠吗 西洋参可以天天泡水喝吗
- 石斛和黑枸杞能不能泡在一起喝 石斛和黑枸杞泡水的功效
- 【吃】紫薯是蒸着吃好还是煮着吃好？
- 【吃】西洋参怎么吃效果好？西洋参的功效与作用及食用方法
- 【茶】麦冬金银花茶的功效与作用及做法泡法