三七花泡水喝的功效与禁忌与副作用 三七花什么人不能喝
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三七花泡水喝的功效
1、清肝降火 三七花味甘性凉 ， 入肝、肾经 ， 具有清肝火、平肝阳的功效 ， 对于肝火旺盛引起的咽喉疼痛、声音嘶哑、目赤肿痛、咽干舌燥等症具有一定的辅助治疗作用 。
2、降低血压 三七花中含有三七皂苷的成分 ， 可以促进血液循环 ， 促进血管扩张 ， 降低血液粘稠度 ， 起到一定的降压作用 ， 还可以在一定程度上预防动脉粥样硬化的发生 。
3、缓解疲劳 三七花中含有三七皂苷和天然多糖的成分 ， 可以促进人体内乳酸的代谢 ， 提高人体组织细胞的活性 ， 从而缓解人体的疲劳状态 ， 帮助促进精力的恢复 。
4、提高免疫 三七花中的有效成分可以促进人体内免疫球蛋白的再生 ， 提高人体的免疫功能 ， 减少外界细菌和病毒的入侵 ， 增强抗病能力 。
5、抗衰老 三七花茶含有丰富的人生皂苷 ， 能够极大地抵抗疲劳 ， 抗衰老 ， 减少自由基 ， 对于女性而言是极具美容价值的茶 。
三七花泡水喝的禁忌
1、忌和其他花茶混合饮用 三七花的单味使用效果是最好的 ， 如果加入其他的花茶则会影响药效 。不过 ， 也有一些人并不习惯服用三七花的这种味道 ， 这个时候可以适量的加入一些冰糖 ， 能够有效的改善味道 。
2、体寒人群忌喝 三七花是一种寒凉性的食材 ， 容易对虚寒体质的人群产生一定的副作用 ， 因此凡有体质虚弱 ， 易疲劳 ， 面色白皙或晦暗 ， 厌食、腹胀、厌食、怕冷保暖、基础体温低、精神疲劳、久坐不动、精力薄弱的人群要避免服用 。
三七花泡水喝的副作用
三七花是一种比较常见的中药材 ， 其味甘 ， 性凉 ， 具有清热生津 ， 平肝降压等功效 ， 可以用于治疗津伤口渴、咽痛喑哑、高血压等多种疾病 ， 三七花本身并无毒性成分 ， 一般对症正常饮用并不会产生不适反应 ， 但是若是用量过多或是服用人群不当的话 ， 就有可能会产生以下副作用：
1、三七花性味甘凉 ， 若是饮用过量的话 ， 则有可能会损伤身体阳气 ， 导致脾胃功能虚弱 ， 从而对身体健康产生不利影响 。一般建议三七花泡水每次放3-5朵即可 。
2、身体虚寒者、风寒感冒者、孕妇若是错误服用 ， 会导致相应的健康危害 ， 如孕妇服用了三七花 ， 可能会刺激子宫 ， 对自身和胎儿造成危害 。
三七花什么人不能喝
1、风寒感冒者不能喝 三七花的性质偏凉 ， 而风寒感冒者治疗应用温药 ， 若是服用了三七花则可能会加剧体内寒气的聚集 ， 从而导致风寒感冒症状加重 。
2、身体虚寒者不能喝 三七花是一种性味甘凉的药材 ， 身体虚寒者若是长期服用三七花 ， 则可能会损伤身体阳气 ， 导致原本的虚寒症状加重 ， 如：手足不温、体温偏低、食欲不振等 。
3、孕妇不能喝 三七花具有一定的活血作用 ， 孕妇若是服用了三七花 ， 可能会刺激子宫 ， 促使子宫收缩 ， 从而导致胎动不安 ， 甚至流产等严重后果 。
4、经期不能喝【三七花泡水喝的功效与禁忌与副作用 三七花什么人不能喝】
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