女性长期喝菱角壳煮水有什么好处 菱角壳煮水有副作用吗
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女性长期喝菱角壳煮水有什么好处
清热解毒 菱角壳性寒 ， 有很好的清热解毒的功效 ， 很适合平时会上火的饮用 ， 尤其是口舌生疮、口干舌燥的人 ， 直接饮菱角壳煮的水效果也比较明显 。
敛疮止泻 菱角壳是一种收涩的中药 ， 有一定收敛功效 ， 同时菱角壳中丰富的纤维素还可以帮助止泻 ， 但是要止泻的食用方法最好是开水冲服菱角壳研磨而成的粉 ， 这样药效更快一些 。
止血 菱角壳有清热解毒的作用 ， 注意对于火气过旺导致的痔疮有一定缓解作用 ， 尤其痔疮还伴有出血 ， 此时饮用菱角壳煮水 ， 可以起到清热止血的作用 ， 而且对于缓解痔疮所引起的疼痛、瘙痒等症状来说也有帮助 。
菱角壳煮水有副作用吗
对症适量饮用的话一般无太大的副作用 。
菱角壳属于一种中药材 ， 其中含有多种药物有效成分 ， 一般在对症的情况下适量饮用的话是不会对人体产生较大副作用的 。
但是正所谓“是药三分毒” ， 所以菱角壳中也同样可能会含有一些对人体有害的成分 ， 如果擅自服用过多的话就会很容易使人体出现腹痛、腹泻等身体不适的症状 ， 长期下来的话可能会出现脾胃虚弱的情况 。
吃菱角有什么要注意的
不与猪肉、蜂蜜同食 菱角经过消化之后 ， 会与猪肉、蜂蜜等发生反应 ， 人体食用之后可能会出现消化不良等现象 ， 还对肝脏的功能造成一定伤害 。
不生吃 菱角壳长期生长在水中 ， 所以可能会含有大量的寄生虫 ， 而寄生虫在人体内容易破坏肠道健康 ， 导致腹痛、腹泻等胃肠不适 ， 所以一定要吃熟透了的菱角壳 。
不多吃 菱角是属于寒性食物 ， 脾胃虚寒的人群要避免吃过量的菱角 。
菱角壳煮水怎么做
食材：菱角壳几枚 ， 清水适量 ， 白糖适量 。
做法：
1、干燥的菱角壳用清水浸泡 ， 洗净 ， 沥干备用 。
【女性长期喝菱角壳煮水有什么好处 菱角壳煮水有副作用吗】 2、锅中放适量的水 ， 放入洗净的菱角壳 ， 大火烧开 ， 煮15分钟左右 ， 在放入适量的白糖调味即可 。
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