决明子茶和苦荞茶的区别 决明子茶和苦荞茶能一起喝吗
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决明子茶和苦荞茶的区别
品种及功效不同 。
决明子为豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子 ， 其味甘、苦、咸 ， 性微寒 ， 归肝、大肠经 ， 对人体来说具有清热明目 ， 润肠通便、利水消肿的作用 。
而苦荞是蓼科荞麦属植物苦荞麦 ， 其味苦 ， 性平寒 ， 能实肠胃、益气力、续精神、利耳目 ， 对人体来说具有降气宽肠、祛积化滞、止咳平喘、安神活血的作用 。
决明子茶和苦荞茶能一起喝吗
可以适当地一起喝 。
决明子茶中所含的成分与苦荞茶中所含的成分并不存在配伍禁忌 ， 一起服用也不会产生毒性物质 ， 所以决明子茶是可以和苦荞茶一起适当地喝一些的 。
但是需要注意的是 ， 因为决明子茶和苦荞茶的性质都偏寒性 ， 服用后会对脾胃造成一定的刺激 ， 因此对于一些本身脾胃虚寒的人群来说 ， 是不能两者同时服用过多的 。
决明子茶有减肥效果吗
有一定的促进作用 。
决明子茶的性质微寒 ， 其中含有丰富的膳食纤维 ， 服用后能够促进肠胃的蠕动 ， 帮助食物进行消化和吸收 ， 从而可以防止多余的脂肪在体内堆积 ， 所以对于减肥来说是有一定促进作用的 。
但能不能减肥最主要看的还是长期热量的摄入与消耗 ， 而决明子茶中并不含有可以消耗脂肪的成分 ， 所以如果要单纯地靠喝决明子茶来减肥的话 ， 作用是不大的 。
苦荞茶可以天天喝吗
视情况而定 。
苦荞茶性质偏寒 ， 具有清热泻下的作用 ， 因此对于一些体内火气较大的人群来说 ， 在初期的时候是可以适当地天天喝一些的 ， 但是当症状有所好转之后就需要马上停止继续服用 。
【决明子茶和苦荞茶的区别 决明子茶和苦荞茶能一起喝吗】 而且对于一些本身体质虚弱、脾胃虚寒、容易腹泻的人群来说 ， 是不适合天天都喝的 ， 以免对身体造成较大刺激 ， 不利于身体健康 。
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