玉竹可以直接吃吗 玉竹煲汤后渣能不能吃
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玉竹可以直接吃吗
可以 。
【玉竹可以直接吃吗 玉竹煲汤后渣能不能吃】 玉竹百合科植物玉竹的干燥根茎 ， 味甘性平微寒 ， 具有很强的滋阴润燥、生津止渴的作用 ， 毒副作用很小 ， 几乎是没有的 ， 新鲜的玉竹将其清洗赶紧后 ， 切片是可以直接含服的 ， 并不会对人体健康造成威胁 ， 不需要太担心 。
玉竹煲汤后渣能不能吃
不建议吃 。
玉竹吃法比较多 ， 可以将其进行煲汤食用 ， 玉竹可以和排骨、鸡肉、人参等食材一起煲汤 ， 可以增加其营养价值 ， 适量服用对人体健康是很好的 。
一般煲汤过后的玉竹也是可以吃的 ， 但不建议吃进去 ， 将玉竹其中的汁水吸干净再将其吐出来就可以了 ， 因为煲汤之后玉竹 ， 大多数营养已经被稀释了 ， 营养价值不高 ， 没有必要再吃 。
玉竹不能和什么一起煲汤
玉竹性质平和微寒 ， 毒副作用很小 ， 在生活中几乎是没有禁忌同食的 ， 可以和很多食材一起进行煲汤喝 ， 常见的有党参、丹参、石斛、麦冬、首乌、鸽子、羊肉等 。
只是考虑到玉竹性微寒 ， 对于脾胃虚寒的人群来说 ， 使用玉竹煲汤的时候 ， 建议尽量不要将其与寒凉的食物一起煲汤和 ， 避免对人体肠胃造成损害 。
玉竹怎么吃最好
玉竹除了生吃和煲汤之外 ， 还有以下几种吃法：
1、玉竹可以进行泡水喝 ， 主要做法就是将玉竹 ， 洗净切片 ， 然后放在杯中 ， 倒入开水 ， 盖上盖子 ， 焖上五分钟左右即可饮用即可 。
2、玉竹还可以制成茶饮 ， 将玉竹清洗干净后 ， 置于杯中加适量红枣或者枸杞 ， 然后倒适量开水搅拌均匀 ， 待3-5分钟后进行饮用即可 ， 这被称为玉竹茶 。
3、如果将玉竹用作药剂 ， 那么根据自身身体情况 ， 可以往其中加一些中药材一起煎服 ， 对人体健康是很好的 。
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