为什么越艾灸肚子越感觉凉 艾灸后感觉发冷是好现象吗
文章插图
为什么越艾灸肚子越感觉凉
因为在艾灸的时候 ， 身体的气血被艾烟激起 ， 机体会开始进入自我调整的状态 ， 寒凉之气会开始从皮肤中排出 ， 皮肤在排寒时 ， 身体会出冷汗 ， 所以皮肤表面也就感觉冰凉 ， 此时建议及时用干的纯棉毛巾将冷汗擦拭干净 ， 以免受凉 ， 注意千万不要用冷水清洗 。
艾灸后感觉发冷是好现象吗
视情况而定 。
引起艾灸后皮肤表面发冷的原因有很多 ， 除了可能是排病反应之外 ， 还有可能是因为正气受损 ， 因为艾灸要根据不同人的体质、病症来调整艾灸的部位、时间等等 ， 如果体质与艾灸的部位、时间不对应 ， 那可能会导致正气受损 ， 身体的阳气进一步亏虚 ， 进而出现皮肤发冷的情况 ， 这种情况在调整艾灸强度和频率后 ， 可以得到缓解 。
【为什么越艾灸肚子越感觉凉 艾灸后感觉发冷是好现象吗】 所以艾灸后感觉发冷是不是好现象要视情况而定 ， 如果是排病反应那可能是好现象 ， 但如果是正气受损那就属于异常情况 ， 而大多数人难以判断真正的原因 ， 建议如果有发冷的情况及时告知医生 。
艾灸多长时间最好
因人而异 。
每个人的体质和要调理的病症都是不同的 ， 所以具体艾灸的时间都是因人而异的 ， 建议最好是在医生的指导下进行 。
如果只是日常保健 ， 一般艾灸的时间控制在15~20分钟左右即可 ， 而如果是有改善体质、调理疾病的需求的话 ， 那艾灸的时间会在30分钟以上 ， 时间过短可能达不到热力的渗透 ， 所以艾灸的时间根据不同人的体质、病症 ， 所灸治的时间也是不一样的 。
艾灸可以天天做吗
视具体情况而定 。
在人体身上会有很多重要的穴位 ， 而不同的穴位所对于的功能也是不一样的 ， 比如涌泉、太阴等穴位可以滋阴 ， 而关中、足三里等穴位可以提升正气 ， 但是有些穴位天天灸的话 ， 反而会有影响人体正常阳气的运行 ， 尤其是对于阴虚体质的人来说 。
但是部位体质较差的人 ， 可能会需要短时间内天天艾灸 ， 而如果只是日常保健 ， 建议3~4次灸一次即可 。
推荐阅读
- 护目镜起雾怎么办 护目镜为什么起雾
- 冬天艾灸哪个部位最好 冬天可以做全身艾灸吗
- 冬季艾灸的好处与功效 冬季艾灸的注意事项
- 吃党参为什么嗓子疼 党参一个人一天吃几克
- 2022年三九灸的时间表 三九灸是什么意思
- 2020双春年是什么意思 2020年为什么会出现双春
- 三九天艾灸的好处与功效 三九天艾灸哪些部位好
- 为什么每天睡觉醒来后嘴巴好干 为什么一觉醒来嘴巴好臭
- 2022年三九灸时间表 三九灸和三伏灸的区别
- 艾灸过敏和排毒的区别 怎样判断艾灸是不是过敏