湿热症的表现有哪些 湿热症是什么原因引起的
文章插图
湿热症的表现有哪些
湿热症比较多样，部位不同，症状也不相同，常见的表现如下：
1、湿热症在皮肤处可以表现为湿疹 。
【湿热症的表现有哪些 湿热症是什么原因引起的】 2、湿热症在关节处可以表现为关节红肿、热痛 。
3、湿热症在脾胃处可以出现脘腹胀满，大便溏泄，大便不爽，食欲减退，进食减少，肢体困重等症状 。
4、湿热症在肝胆处会出现肝区的不适，如两肋胀满、口苦，恶心想吐 。
5、湿热症在膀胱处会出现小便不利，尿赤短涩，以及小便疼痛等 。
6、湿热下注男性会发生阴囊瘙痒，疼痛；女性会发生外阴瘙痒，带下黄臭 。
7、湿热症舌脉一般表现为舌苔黄腻，脉滑弦数 。
湿热症是什么原因引起的
1、外感湿热邪气 。气候和天气是引起湿热症的一个原因，如果久居在潮热、阴湿的环境之中或者淋雨、出汗后吹风等都可能导致外感湿热，使邪气从表入里导致湿热证 。
2、饮食不节 。饮食结构对体质也有较大的影响，如果过食辛辣厚味、过度饮酒、暴饮暴食等不健康的饮食习惯都可能损伤脾胃，导致脾胃气机阻滞、湿郁化热 。
3、脾失健运 。在中医理论中，脾主运化，当脾的运化功能失调，则可能会导致湿邪内生，从而形成湿热郁阻 。
4、肝脏功能失调 。中医认为：肝主疏泄，当人情志失调，时间长了会引起肝郁气滞，从而可能导致气机不畅，引起湿热 。
湿热症可以喝牛奶吗
可以适当的喝一些 。
牛奶是常见的乳制品，在牛奶中含有较为丰富的蛋白质、钙元素、碳水化合物等营养成分，适当的喝一些牛奶可以起到补钙、促进代谢、提高身体免疫力的作用，一般人群即可适当的进行饮用，湿热症的人群也可以喝一些，从健康的角度来说，建议每天喝200-300克左右 。
湿热症可以吃西瓜吗
可以 。
西瓜的性质寒凉，适当的食用一些西瓜可以起到清热、解毒的作用，而且西瓜利尿，有湿热症的话，适当的食用一些西瓜可以起到促进水湿排出、降低热气等作用，是有助于湿热症缓解的，不过，西瓜具有较强的滑利性，一次性不要吃得太多，以免引起腹泻，建议每天食用西瓜不要超过300克 。
推荐阅读
- 气虚按摩哪里补气最快 气虚的人多运动还是多休息
- 气虚的女人吃什么补气 气虚的女人能吃萝卜吗
- 痰湿重的症状有哪些 痰湿重是什么原因引起的
- 阴虚内热湿气重怎么调理 判断阴虚阳虚最准的办法
- 阴虚可以喝枸杞吗 阴虚体质的人多吃哪些食物比较好
- 小苏打和白醋漂白衣服的比例 小苏打不能洗哪些衣服
- 戴眼镜导致眼眶凹陷怎么办 眼镜压的鼻梁有印子可以恢复吗
- 平和体质的养生方法 平和体质的表现症状
- 血瘀是什么原因造成的 血瘀怎么调理
- 平和体质是一种什么体质 平和体质的养生方案