气虚咳嗽如何调理 咳嗽一直不好跟气虚有关系吗
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气虚咳嗽如何调理
气虚指的是人体内元气不足 ， 从而所导致的一系列病理变化以及症候变现 ， 一般可以分为肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚等 。
而对于气虚咳嗽的人群来说 ， 一般是属于肺气虚 ， 因此在生活中建议可以多吃一些滋补肺气的食物 ， 比如南瓜、红枣、银耳、小米等 ， 此外也要保持足够的休息时间和适量的运动 ， 避免熬夜、喝酒等不良习惯 。
咳嗽一直不好跟气虚有关系吗
【气虚咳嗽如何调理 咳嗽一直不好跟气虚有关系吗】 可能会有一定的关系 。
从中医的角度上来看肺主气、司呼吸 ， 如果肺气虚的话 ， 那么其主宣降、司呼吸、调节水液代谢、抵御外邪的作用就会减弱 ， 从而就会很容易使人体受到外邪的入侵而出现感冒、咳嗽气喘的症状 。
但引起咳嗽的原因有很多 ， 也并不一定就是气虚所导致的 ， 所以如果症状严重的话建议患者最好是及时地去医院就诊 。
气虚咳嗽和阴虚咳嗽的区别
所表现出来的症状不同 。
对于气虚咳嗽的人群来说 ， 其体内的元气一般不足 ， 所以除了咳嗽之外 ， 一般还会伴有气虚的症状 ， 比如体质虚弱、四肢乏力、面色苍白、呼吸短促、声音低微、动则出汗等 。
而对于阴虚咳嗽的人群来说 ， 其体内的阴液一般不足 ， 所以除了咳嗽之外 ， 一般还会伴有阴虚的症状 ， 比如手足心热、午后潮热、口干舌燥、心烦失眠、头晕耳鸣等 。
气虚咳嗽可以吃萝卜吗
不建议吃 。
因为从中医的角度上来看 ， 白萝卜的性质偏微寒性 ， 食用后可以降低人体内的火气 ， 是属于下气、消滞的食物 ， 因此会更适合于肺部热气过大所导致的咳嗽 ， 可以对人体起到清热止咳的作用 。
而对于气虚咳嗽的人群来说 ， 其本身体内的元气是不足的 ， 此时再吃萝卜的话就有可能会加重咳嗽的症状 ， 所以是不建议吃的 。
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