1、女生夏天适合喝什么茶？
金银花能清热解毒，有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长；能激活细胞的酶，迅速给你的肌肤输送营养，瞬间美白；32313133353236313431303231363533e78988e69d8331333366303739能凉血化瘀，促进细胞的新陈代谢，有效祛除各种色斑及黑斑 。金银花还能够抵抗紫外线辐射，充分补充水分，有效抵抗各种皱纹 。
饮用方法：每次取3-5克，沸水冲泡3-5分钟即可，味淡微苦 。可酌加冰糖或蜂蜜饮用 。
女生夏天喝什么茶好？
桂圆红枣枸杞茶对工作压力大、容易失眠或记忆减退的上班族MM很有效，因为多吃桂圆肉可增强记忆力，在避免脑力衰退方面有很好的功效 。另外，这款茶还有减肥丰胸、安神补血，充实脑力的功效 。
饮用方法：每次取桂圆、枸杞3-5克，红枣两颗，沸水冲泡3-5分钟即可 。
女生夏天喝什么茶好？
蜂蜜加红茶有润肠胃、排毒的作用 。相比一般的泻药，蜂蜜加红茶不会伤到肠胃，反而会起到保护的作用，还能清除肠道内的油脂，所以能减肥 。有些人不吃辣椒、不吃上火的东西、没有皮肤病，却还是脸上长痘痘，有可能是便秘、肝气郁结、体内有毒素、或油脂分泌过旺所引起的，长期喝红茶加蜂蜜，这些问题都能解决，主要是坚持 。
饮用方法：早上起床要空腹喝一大杯蜂蜜水，早餐过后一直到晚上9点，就喝红茶，但不要加蜂蜜，每天喝5—10杯，正常吃饭，但要坚持长期喝，这是最健康的减肥方法了 。
女生夏天喝什么茶好？
桂花茶也是适合夏天喝的一种花茶，桂花又称九里香，属于辛温的，香味清新迷人 。桂花茶不仅有解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适的功效 。还具有很好的美白皮肤，解除体内毒素的美容功能 。桂花可以跟绿茶或乌龙茶搭配来喝，这样桂花的辛温性和绿茶的寒凉性综合后，对于脾胃虚弱但又想喝茶的人来说，则是适合夏天喝的理想花茶 。
夏日花茶：桂花茶 适合脾胃虚弱的人群
冲泡桂花的量也不能太多，水温一般在85度左右就可以了，先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，最后再把水注满玻璃杯，浸泡2到3分钟就可以喝 。桂花茶香味清新迷人令人神精舒畅，安心宁神 。
女生夏天喝什么茶好？
玫瑰花性微温，含有丰富的维生素，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、活血调经、改善体质；玫瑰花有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑，因此非常适合夏天饮用 。红月季花功效和玫瑰相似，可以代替或是混合玫瑰花饮用 。
冲泡玫瑰花茶时，取玫瑰花3-10粒干燥的玫瑰花蕾，放入盖杯中，冲入沸水后加盖闷约10分钟，冷热饮都是佳品 。夏天还可适当的加柠檬或者蜂蜜调味 。
女生2113夏天适合喝绿茶，而且喝绿茶的好处有以下这些：
1、绿茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维5261持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用 。
2、绿茶能4102使人精神振奋，增强思维和记忆能力 。
3、绿茶中含有不少对人体有1653益的微量元素 。
不过，喝的茶叶品质也要有一定品质才好的，我一版直喝待客九品的官网专门预定的茶叶就不错，不过待客九品每年的茶产量较少，都是权需要提前预定的！
绿茶，花茶 夏天喝茶很好的，而且茶里含维生素c,矿物质要比喝百开水，饮料等要健康的多 。夏天适合喝大麦茶，大麦茶味道醇厚很香，而且能够消热祛薯 。在韩国或者我国东北一般家庭都是很受欢迎的 。绿茶，也就是没发酵过的茶，像龙井清新爽口，也是去火生津的名茶 。还有一些适合夏天喝的花茶：金银花茶，金盏菊茶，槐花茶都很适合夏天饮用 。值得一提的是夏天不适合喝乌龙茶和红茶越喝越上火 。●有感冒徵兆时喝什麼茶? 姜汁茶可以帮助血液循环并且稳定自律神经，同时还有很好的治疗畏寒效果 。●疲惫的时候喝什麼茶? 当你因压力引起头痛，或是感觉疲惫时，来杯肉桂茶有助於安定神经并轻松身心 。●到红茶专卖店喝什麼茶? 和情人或朋友一起去喝红茶，可以点不同的茶交换著喝，如果独自一人就挑你最喜欢喝的红茶享受愉快的午后 。●食欲不振时喝什麼茶? 睡眠不足或劳累过度时，都可能影响胃口 。如果胃口不好，可以泡一杯浓一点的奶茶，配上一根香蕉一起吃，因为香蕉和奶茶的口感很搭，也很有营养 。●想消除睡意喝什麼茶? 大吉岭茶、葛雷伯爵茶、拉普山小种等茶相比较特别的茶叶冲泡出来的纯红茶，就可以有效消除睡意 。●春天赏花时喝什麼茶? 樱花盛开的季节来杯锡兰汀布拉的，甘甜芳香和明亮的茶色是其特徵 。●夏天体力衰退喝什麼茶? 湿热的夏天，不但人容易疲倦，连食欲也不好 。将sable(一种饼乾)泡再加了足量牛奶的皇家的奶茶里配著吃 。当你一面喝著不会刺激肠胃的奶茶，一面将sable吃下度的同时，就像完成了热量补充 。●秋天黄昏时喝什麼茶? 暮秋夕阳最是美，一边喝大吉岭的次摘茶，一般欣赏夕阳的霞光，相当写意 。●冬天万物凋零时喝什麼茶? 在寒冷的冬天里，来杯加了伏特加的俄罗斯风格的红茶，整个人都会暖和起来 。俄罗斯风格的红茶是不加砂糖当，而以果酱代替的一，你也可以拿蜂蜜代替糖，相信效果也不错 。
2、女人夏天喝什么茶好？
女人夏天喝什么茶好？
花果茶、红花茶、柠檬茶、绿茶、菊花茶、桃花茶、薄荷茶
这些“茶”的原料都不贵，上班时往自己的茶杯里一放就OK了，方便又有效 。
桃花茶:干桃花（如能自己采集到农历三月初三东南方枝头的桃花，效果更好）4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克 。将这三样物品置于杯中，用沸水冲泡，加盖，10分钟后饮用，每日可反复冲泡3~4次 。这种茶能祛除黑斑，白嫩肌肤，但孕妇及月经量过大者忌用 。
红花茶:红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用 。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮，粗糙的皮肤也会回复光泽 。
柠檬茶:将柠檬去皮以后切成片（一定记得要去皮，因为柠檬皮汁会令黑色素沉淀），依个人口味添加冰糖，泡水饮用 。柠檬里含丰富的维生素C，此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等，常饮柠檬茶，会让你的肌肤回复光泽与弹性 。
女人如只是偏瘦，但是身体健康，并且血热，容易上火的话，可以多喝菊花、苦丁茶（入口较苦，回味甘甜）、莲心（不是莲子，极寒）、金银花（清热解毒）、三七花（可祛口角上火，但是也降血压）之类的 。
另外，所有的绿茶（龙井、碧螺春、毛峰等）都对身体比较好，不只清火，还有很多好处
女性夏天还可以选择几种花果茶：
紫玫瑰花：调理内分泌失调、消除腰酸背痛，调气血、消疲劳，对伤口愈合有效 。
红粉玫瑰花：强肝、养胃、养颜美容、调经活血、行血气、安神、润肠通便 。据介绍，清晨空腹用红粉玫瑰加减脂茶冲泡 。
薰衣草：对缓和咳嗽及失眠有效，也可逐渐改善头痛症 。
洋甘菊：洋甘菊茶可有效改善失眠症状，对于神经痛及月经痛、肠胃炎也都有明显效果 。
茉莉花：润肠通便、美容、减肥、腹痛、调整荷尔蒙分泌、神经紧张 。
陈皮茶：将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖 。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好 。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃 。
桑菊茶：将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖，桑菊茶制成了 。常饮这种桑菊茶，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效 。
荷叶凉茶：将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温 。
西瓜皮凉茶：很多人吃完西瓜将皮丢弃很可惜，可将外皮绿色的那一层利用起来，洗净后切成碎块，放入适量的水煮半小时左右，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了 。
薄荷凉茶：到中药铺买回薄荷叶、甘草，每次各取6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀 。常饮此凉茶提神醒脑 。
绿茶禁忌：
1、对于月经期的女性来说，喝绿茶不仅不会有利于健康，还可能给身体带来一定的麻烦 。
2、绿茶为不发酵茶，性味苦寒，冰镇后过寒不适宜女性及胃寒者饮用 。
3、绿茶叶绿素含量也较多，对肠胃刺激较大，胃溃疡病患者不能喝绿茶 。
4、过敏体质喝绿茶易呕吐 。
清香解渴、解暑（消炎解毒）、清凉润肺、润咽喉的花茶：
玉蝴蝶：清肺热、利咽喉 。
百合花：降火安神、清凉润肺 。
玉兰：养颜美白、改善睡眠 。
野菊花：避暑消热、清心明目 。
人参花：清香解渴、清凉降火、补血补气、健脑提神 。
金银花：清火润喉、清热解毒（它对咽喉肿痛、扁桃体炎疗效显著） 。
金盏菊：养肝明目、美颜美容、解毒消炎（汪治头晕、胃寒痛等） 。
君白菊：清热解毒，保肝明目（它是解暑、抗疲劳、软化血管的首选佳品） 。
金**：清热解暑、消肿明目（它能有效排出毒素、消除体内垃圾） 。
茉莉花：疏肝和胃、理气解郁（月经不调、痢疾、肿毒等疗效好） 。
菊花茶、普洱、荷叶、玫瑰都是很不错的选择啊!
绿茶，菊花茶，荷叶茶，另外加点蜂蜜更好了！
菊花茶
绿茶或者普洱茶
3、夏天女孩子喝什么茶最好？
女孩子在夏季建议喝绿茶比较好，因为绿茶是不发酵茶，清汤绿叶，香高味醇，具有天然的、色、香、味 。维生素C和茶多酚含量较高 。绿茶中维生素C含量很丰富，就其绝对含量而言，优质的绿茶维生素G的含量比柠檬、桔子、番茄要高出一，二倍，并且茶中的维生素C在90度情况下，也几乎不被破坏，正常人每天最低需要50毫克左右锥生素C，除了可增加对病毒感染的抵抗力之外，对各种疾病（如血液病等）的予防和治疗都有一定效果 。对人体免疫性疾病的予防和阻碍食物中致癌物的摄取也有作用，维生素C可以防止肌肉弹性和水分减少，对控制肌肉变黑色的黑色素产生也有一定效果 。饮茶还有减肥和抗脂类化合物的作用，目前荼叶保健，美容、减肥功效被人们认定为最安全的饮料 。所以，夏季喝绿茶，不但有绿色、清凉的感觉，在茶中加几朵杭白菊、金银花或几滴柠檬汁，能发挥清凉消署作用，既解暑又美容 。（茶道中仁＾＾编）
玫瑰花茶是对女孩子非常好的养颜茶饮品，具有很好的美容作用，可以和普洱茶混合饮用 。如果觉得口感不好可以加蜜枣或者蜂蜜 清肠养颜 。其次是普洱茶 尤其适合女生喝，有清脂排毒减肥的作用，是非常流行的饮品 。泡法: 1、普洱茶冲泡宜选腹大的壶,因为普洱茶的浓度高,用腹大的壶可避免茶汤过浓.建议材质宜选陶壶、紫砂壶 。2、普洱茶冲泡份量：冲泡普洱时茶叶份量大约占壶身20%,将茶砖,茶饼,拨开后.暴露空气2星期,再冲泡味道更好 。3、冲泡普洱茶：要先冲过一次热水对于普洱茶来说这是不可缺少的程序 。因为好的陈年普洱茶至少要储存十年左右，所以可能会带有部分的灰尘在里面 。第一次冲泡茶叶的热水除了可以唤醒茶叶的味道之外，还具有将茶叶中的杂质一并洗净 。第一次的冲泡速度要快，只要能将茶叶洗净即可，不须将它的味道浸泡出来；而第二次以后浓淡的选择就可依照个人喜好来决定 。普洱茶即使变冷以后还是风味十足，所以夏天的时候可以弄得冷一些或者是冰过以后再喝 。再次是柠檬茶 感觉很清爽 绿茶(不适合经期饮用) 听人说绿茶属阴性的，夏天多喝一点到是无防，可以消暑，如果是其他季节还是少喝一些 。建议你喝点滋润养颜的茶，比如玫瑰茄加山楂片，既可养颜又可助消化有一定的减肥功效噢，只是有一点点的酸，如果不喜欢可以加点苟杞，也是不错的 。但是例假的时候别吃~!害死人的! 大麦茶~ 清爽平民气味香而且不是不贵而是便宜!! 建议军训吃~~哈哈~ 再来关于减肥...~ 很多都可以 普洱茶，乌龙茶，决明子，菊花茶，苦丁茶，莲子心都可以 。不过女孩子不要喝太多，每周喝三次差不多了（因人而异），因为茶喝多了会导致贫血，对女孩子的内分泌不好，身体发凉，血气差 。所以，建议考虑一下长久的身体健康 。罗汉果茶——减肥也能尝甜头 为了保持婀娜的身材，要和甜食说Byebye 。可是总有嘴馋的时候，要是有一种甜味纯正、热量很低的茶，你会不会喝？罗汉果茶就是这样的佳饮 。特别提示：虽然甜如砂糖，热量却近乎等于零 。菊花茶——挺身而出抗辐射 由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶 。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效 。特别提示：重阳节的时候，讲究喝菊花茶酒这个传统 。就是为了达到清热解毒的目的 。普洱茶——铲除脂肪平小腹 中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手 。茶中含有的元素，有增强分解腹部脂肪的功效 。特别提示：普洱茶有一点特殊的味道，但不苦 。艾蒿茶—清理积水消浮肿 出现浮肿尤其是脸部浮肿，会影响你工作的状态 。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分，达到消肿的效果 。在浮肿的日子里，坚持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消肿的干将 。特别提示：长期减肥体重没有明显下降的人们，不妨试喝一喝 。乌龙茶——等量引进酒醒来 宴会上推杯换盏，气氛越热烈，醉酒的人越多 。要想早些醒酒，喝同量的乌龙茶 。它能够防止身体虚冷，摄取酒精和积聚体内的胆固醇，带来热量 。特别提示：利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好 。芦荟茶——以假乱真把烟戒 吞云吐雾的感觉真好，可是一旦因吸烟引起病变后，其中的苦涩悔之晚矣 。好烟如命的倩女俊男们，为了健康还是赶快戒烟吧 。想抽上一口的时候，泡一壶芦荟茶，那与香烟相似的独特苦味，是嘴馋时最好的替代品 。特别提示：芦荟茶不仅有助于戒烟，而且促进排便及新陈代谢 。枸杞茶——时不过三治便秘 枸杞茶其实也是一道中药 。如果一个人连续三天没有排便，就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了 。特别提示：晚上多喝一点，隔天上午自会神清气爽，不再有倦怠 。
首先推荐玫瑰茶!! 玫瑰花茶是对女孩子非常好的养颜茶饮品，具有很好的美容作用，可以和普洱茶混合饮用 。如果觉得口感不好可以加蜜枣或者蜂蜜 清肠养颜 。其次是普洱茶 尤其适合女生喝，有清脂排毒减肥的作用，是非常流行的饮品 。泡法: 1、普洱茶冲泡宜选腹大的壶,因为普洱茶的浓度高,用腹大的壶可避免茶汤过浓.建议材质宜选陶壶、紫砂壶 。2、普洱茶冲泡份量：冲泡普洱时茶叶份量大约占壶身20%,将茶砖,茶饼,拨开后.暴露空气2星期,再冲泡味道更好 。3、冲泡普洱茶：要先冲过一次热水对于普洱茶来说这是不可缺少的程序 。因为好的陈年普洱茶至少要储存十年左右，所以可能会带有部分的灰尘在里面 。第一次冲泡茶叶的热水除了可以唤醒茶叶的味道之外，还具有将茶叶中的杂质一并洗净 。第一次的冲泡速度要快，只要能将茶叶洗净即可，不须将它的味道浸泡出来；而第二次以后浓淡的选择就可依照个人喜好来决定 。普洱茶即使变冷以后还是风味十足，所以夏天的时候可以弄得冷一些或者是冰过以后再喝 。再次是柠檬茶 感觉很清爽~又有点甜~~很开胃~~舒服~ 绿茶(不适合经期饮用) 听人说绿茶属阴性的，夏天多喝一点到是无防，可以消暑，如果是其他季节还是少喝一些 。建议你喝点滋润养颜的茶，比如玫瑰茄加山楂片，既可养颜又可助消化有一定的减肥功效噢，只是有一点点的酸，如果不喜欢可以加点苟杞，也是不错的 。但是例假的时候别吃~!害死人的! 大麦茶~ 清爽平民气味香而且不是不贵而是便宜!! 建议军训吃~~哈哈~ 再来关于减肥...~ 很多都可以 普洱茶，乌龙茶，决明子，菊花茶，苦丁茶，莲子心都可以 。不过女孩子不要喝太多，每周喝三次差不多了（因人而异），因为茶喝多了会导致贫血，对女孩子的内分泌不好，身体发凉，血气差 。所以，建议考虑一下长久的身体健康 。罗汉果茶——减肥也能尝甜头 为了保持婀娜的身材，要和甜食说byebye 。可是总有嘴馋的时候，要是有一种甜味纯正、热量很低的茶，你会不会喝？罗汉果茶就是这样的佳饮 。特别提示：虽然甜如砂糖，热量却近乎等于零 。菊花茶——挺身而出抗辐射 由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶 。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效 。特别提示：重阳节的时候，讲究喝菊花茶酒这个传统 。就是为了达到清热解毒的目的 。普洱茶——铲除脂肪平小腹 中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手 。茶中含有的元素，有增强分解腹部脂肪的功效 。特别提示：普洱茶有一点特殊的味道，但不苦 。艾蒿茶—清理积水消浮肿 出现浮肿尤其是脸部浮肿，会影响你工作的状态 。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分，达到消肿的效果 。在浮肿的日子里，坚持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消肿的干将 。特别提示：长期减肥体重没有明显下降的人们，不妨试喝一喝 。乌龙茶——等量引进酒醒来 宴会上推杯换盏，气氛越热烈，醉酒的人越多 。要想早些醒酒，喝同量的乌龙茶 。它能够防止身体虚冷，摄取酒精和积聚体内的胆固醇，带来热量 。特别提示：利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好 。芦荟茶——以假乱真把烟戒 吞云吐雾的感觉真好，可是一旦因吸烟引起病变后，其中的苦涩悔之晚矣 。好烟如命的倩女俊男们，为了健康还是赶快戒烟吧 。想抽上一口的时候，泡一壶芦荟茶，那与香烟相似的独特苦味，是嘴馋时最好的替代品 。特别提示：芦荟茶不仅有助于戒烟，而且促进排便及新陈代谢 。枸杞茶——时不过三治便秘 枸杞茶其实也是一道中药 。如果一个人连续三天没有排便，就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了 。特别提示：晚上多喝一点，隔天上午自会神清气爽，不再有倦怠 。最后~~详细说下你有兴趣的 普耳茶 普耳茶有减肥的功效 普耳茶减肥原理:中医认为,肥胖的病因是"湿","痰""作带"等形成,因此,轻身食品多一健脾胃,利湿,利水为最佳.普洱茶清热利水,化痰消食,温养脾胃,具有良好瘦身功效.在日本被称为"瘦身茶" 在通常情况下，人们通过节食减肥就算能瘦下来，一不注意，体重就会回到原来的状况，出现所谓的“反弹”现象 。研究人员发现，这是因为不运动光靠节食来减肥，会使肌肉变细，导致基本的卡路里消耗量减少 。因此，即使正常的饮食量也会造成卡路里过剩，从而引起反弹 。为了寻求抑制减肥反弹的方法，日本两公司研究人员对具有抑制脂肪吸收效果的中国茶进行了研究 。他们给所有参与试验的老鼠喂食富含类脂质的食物，人为地使老鼠增加体重 。然后将老鼠分成四个组，开始喂食普通食物，其中分别加入4种中国茶（普洱茶、茉莉花茶、乌龙茶、混合茶）的粉末，共喂养36天 。结果是令人振奋的 。除了喂食拌有茉莉花茶食物的老鼠11天后暂时减轻的体重又出现增长外，喂食其它茶叶粉末的老鼠体重基本没有增加 。尤其是喂食中加入普洱茶的老鼠，体重下降非常顺利，平均要比人为使其增肥后再喂食普通食物的老鼠轻8克，比没有人为增肥，一开始就持续喂食普通食物的老鼠轻4克 。名称 类型 年份 重量 产地 古普洱砖茶 熟古陈茶 6年 250g 景迈山 景迈山古茶 熟古陈茶 4年 100g 景迈山 冲泡方法： 1：用小刀撬开一点，让茶松动开 。（不行就用锤子^_^） 2：掰开茶，放入适当量（大概5－10g），冲入90度左右开水，将茶泡开一点，目的是清洗茶砖，出去异物 。3：冲入90度左右开水，茶汤成暗红色 。可以一直泡，直到颜色变的较浅，味道较淡为止再换 。（如果有条件的尽量煮一下，这样茶的成分可以完全释放 。） 4：先喝100g的方茶，喝完再喝250砖茶 。（方茶茶性猛一些，适合开始喝；适合砖茶稍微熟一点，适合保养 。也有早晨喝方茶，中午晚上喝砖茶的 。） 注意： 1：普洱要喝到经常感觉肚子饿和身体感觉比较热 。（这是燃烧脂肪的缘故） 2：普洱可以隔夜，或者放凉了都行 。甚至可以冰了喝 。（夏天喝别有风味噢！） 以上是网上流传的一个减肥方法. 实际上普洱是山茶科的植物普洱叶，苦涩寒，功用是消肉食，泻热，解毒，等，能解油腻牛羊毒，逐痰下气，刮肠通泻，禁忌是虚人禁用 。普洱茶的功效禁忌都和绿茶类似，不过你们可以发现不同的是更为苦寒，消肉食，解腻，通泻效果更好，但是更为苦寒，也更为伤人，所以禁忌是虚人禁用，就是根本不可以吃，的和茶一样，多吃了都伤脾胃，导致脾胃虚寒 。所以有些人喝了通便，乃至有脂肪泻，而有些人反而便秘，就是虚寒便秘.下面再讲肥胖的中医的理论，首先说明的这个是肥胖症，不是一般减肥，中医认为肥胖的病因有一种脾湿痰饮的说法，意思不是水多的意思，不是说用普洱茶泻了就水少了，就不湿了，肥胖的痰，和化食消痰的痰也是不一样的 。有人说喝普洱茶能减肥，而且很健康，因为它是茶，不是中药，是这样的吗？ 茶当然是一味中药，中医有药食同源，就是说有些食物也是药物，茶是平常生活中食一种饮料，但是在中医里也是药物，因为是饮料，所以性味平和一点，可以每天吃，但是也有饮用注意喝宜忌，普洱茶其实根本没有减肥的作用，不过有降血脂的作用，但是能降血里脂肪，不等于能减肥，这个是完全不同的概念，血脂是游离的脂肪，而脂肪组织是非常稳定的，只有一些激素激活特别的脂解酶才能开始进行脂肪动员 。有实验证明普洱茶能降血脂，但是权威的科研机构从来没有说能减肥，但是普洱茶确实能辅助提高减肥的效果和反弹程度，这个是有证明的，但是这个和减肥也是2回事.
女孩子夏天可以适当喝些花草茶，夏天更要养胃健胃 。日常可以喝些稀健丁香茶进行养胃暖胃健胃 。稀健丁香茶是暖胃健胃的好帮手！
丁香茶被成为花草药界的“健胃剂”，这名号得益于它出众的养胃功能 。丁香茶叶中特有的丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等，可治疗肠胃疾病，可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增加消化能力 。丁香茶其药理作用为养胃抗菌，健胃驱风，温中壮阳，下气降逆 。丁香茶叶作为天然食材，男女都适合饮用，有非常天然的滋补功效，所以目前很多人喝稀健丁香茶养胃健胃！
女孩体质有的比较寒，可以适当喝一些绿茶 。绿茶里比较好喝的是西湖龙井 。但是正宗的不是很多 。选择正宗的西湖龙井就要到东然茶园那样的地方，品种多，也比较靠谱 。绿茶冲泡水温八十几度就可与了 。给你看看我在东然选的白茶，欢迎采纳
4、女性夏天适合喝什么茶
从五行来讲，夏季属火，而所属的?五脏是心，心属火 。因此，夏季养?生首先要注意养心 。适合?在夏?天喝绿茶 。
绿茶?含?有黄酮?醇类，具有很好的?抗氧化作用，亦可?防止血液凝块及?血小板成团，能?有效?降低心血?管等方面的?疾病 。
同时夏季?易使?人烦?躁不安、脾胃?虚弱、困乏无力 。在中医养生中，夏季宜吃苦味食物 。而绿茶味甘涩，“幽而不冽，啜之淡然” 。
不过，喝茶的时候，茶叶的品质?也是需要注重的 。建议你?可以到?待客?九品官网?预定茶叶，茶树?下放养跑山鸡，虫?害较少，严格?控制?质?量 。
夏天喝绿茶好(加菊花冰糖)茶叶不上火 !!绿茶：茶是不经过发酵的茶，即将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热锅里炒制，以保持其绿色的特点 。夏季喝绿茶,绿茶的提神疗烦,解热止渴,消食除腻,杀菌消炎,防龋固齿,减肥健美,和胃利尿,明目清心,解烟醒酒,降压除脂,减轻癌变,增加血管壁弹性,防原子辐射伤害等各样功效.在当今饮料之中无有能和它相比的.绿茶具有香高、味醇、形美、耐冲泡等特点,被誉为原子时代的饮料!!!
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