经期洗头得头风怎办 经期的注意事项
女性朋友在经期的时候身体的抵抗力会有所下降 ， 因此容易引起各种疾病 。许多女性朋友由于怕在经期的时候受风 ， 于是在经期的时候选择不洗头 。那么经期洗头真的有大家说得那么严重吗?经期洗头要是得了头风又该怎么办呢?接下来就给大家介绍 。
经期洗头得头风怎办
经期洗头的时候只要注意好水温以及室内的温度 ， 洗完头以后马上用干毛巾擦干 ， 一般情况下是不会得头风的 。如果大家在经期洗完头以后 ， 感觉自己有点头疼的话 ， 可以喝一些姜糖水来发汗驱寒 ， 这样就可以消除头部受风的情况了 。
经期注意事项
1、不要吃生冷刺激的食物 。女性朋友在经期一定不要吃雪糕 ， 喝冰镇的冷饮 ， 否则很容易肚子疼 。应当吃一些营养丰富又好消化的食物 。
2、注意保暖 。女性朋友在经期注意保暖有利于经血的排出的通畅 ， 因此大家一定要做好保暖工作 ， 尤其要注意腹部的保暖 ， 不要穿露肚脐的衣服 。如果感觉到小腹部疼痛的话 ， 可以准备一个暖水袋放到肚子上面 。
3、不要进行性生活 。经期性生活对女性的危害很大 ， 很容易使细菌侵入到生殖器官里边 ， 从而引起许多妇科炎症 。经血很容易滋生细菌 ， 也会导致男性朋友患上男科疾病 。因此大家在经期一定不要进行性生活 。
4、及时更换卫生巾 。如果长时间不更换卫生巾的话 ， 就会由于细菌滋生而得妇科疾病 ， 因此大家平时要勤换卫生巾 。
【经期洗头得头风怎办 经期的注意事项】经期是可以洗头的 ， 但是大家洗完头以后一定要注意及时用毛巾擦干 。用电吹风的时候要注意把档调小一些 ， 并且离头稍微远一点 ， 等头发干了以后再出门 。这样一般是不会得头风的 。如果感觉洗完头以后头疼比较严重的话 ， 就应该去医院看医生 。
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