黄奇药食同源
胖大海和黄芪属于中药，蒲公英属于药食同源类植物，用量及搭配还是要根据不同药理和个人体质来看，最好还是问问权威的医生比较靠谱 。
建议您采用中医中的药食同源的治疗方法，有87种药食同源的材料，这些材料既可以做食品又有一定的治疗功效，按科学的配比组合成一个配方便可以达到食疗的目的，像百合组合花草茶，由百合、甘草、薄荷、陈皮等药食同源的材料组合起来，既能代茶喝，又能清肺润喉去火，没副作用，自己搭配嫌麻烦的话，互联网上很多这样的组合花草茶，购买时建议您注意重金属残留以及是否有cma检测报告，看是否是正规厂家生产的 。有品牌和代言的当然更好 。
可以
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