蒜蓉蒸金针菇的做法


蒜蓉蒸金针菇的做法

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每100克蒜蓉蒸金针菇营养成分热量188千焦
蛋白质1.89克脂肪3.11克

蒜蓉蒸金针菇的做法

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烹饪耗时:10分
食材费用:3元
食材:金针菇200克 , 蒜8瓣 , 生抽1勺 , 小葱2根 
调味料:生抽 , 蚝油 , 白糖
步骤:
【蒜蓉蒸金针菇的做法】1.金针菇切掉根部洗净 , 淋干水份放在盘中 , 蒜切末 , 小葱切葱花;
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2.锅中放入适量油 , 油温烧至5成热 , 放入蒜末炒香 , 关火放凉后 , 放入白糖半勺、生抽1勺、蚝油半勺拌匀;

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3.将蒜蓉酱淋在金针菇上;
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4.放入锅中蒸6分钟 , 取出撒上葱花即可 。
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