木耳的正确泡法


木耳的正确泡法

文章插图

泡木耳可以选择温水或者凉水 。在泡发木耳时 , 先将其放在冰箱的冷藏室放几个小时 , 再用清水将表面洗干净 。之后放在温水里泡发 , 这样能让木耳吸足水分 。温度大约在20~25度之间 , 温水水量最好淹没木耳为最适合 , 一般来说这个泡发木耳时间也是相当快的 , 20分钟左右基本上就可以泡发了 , 如果碰到木耳个头比较大 , 需花的时间可能在25分钟左右 。
选用冷水进行泡发木耳 , 需要花费的时间大概在两个小时左右 。选择用冷水进行泡发 , 这个要做好提前准备 , 如果没有完全泡发好 , 做出来的这道美食 , 这个口感也是相当差的 。
【木耳的正确泡法】每次进行泡发木耳时 , 尽量吃多少泡多少 。如果一下子泡太多的木耳 , 放在常温之下 , 是很容易发生腐败变质 , 吃了也会影响到人体健康 。特别是在夏季时 , 浸泡好的黑木耳是很容易变质 , 泡发后的木耳大概在常温之下 , 也就仅仅只能保存5~6个小时 , 所以说我们每次泡发木耳时 , 一定要控制好量 。即便我们把泡发好的木耳放在冰箱里面 , 尽量在当天之内把它食用完 。

    推荐阅读