胡萝卜粥怎么做
关于胡萝卜粥的做法相信大家都有听过吧 , 下面让我来给您具体的介绍一下 。
胡萝卜粥
胡萝卜营养丰富 。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能 。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质 。生食或熟食均可 。还可腌制、酱渍、制干或作饲料 。胡萝卜的做法有很多 , 胡萝卜粥就是一种 , 下面是胡萝卜粥的做法大全:
胡萝卜粥的做法大全
胡萝卜营养丰富 。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能 。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质 。生食或熟食均可 。还可腌制、酱渍、制干或作饲料 。胡萝卜的做法有很多 , 胡萝卜粥就是一种 , 下面是胡萝卜粥的做法大全:
胡萝卜香菜粥的做法
【胡萝卜粥怎么做】 菜系及功效:美容菜谱 明目食谱口味:咸鲜味 工艺:煮胡萝卜香菜粥的制作材料:主料:糯米100克,胡萝卜100克辅料:香菜10克调料:盐2克,味精1克,猪油(炼制)10克教您胡萝卜香菜粥怎么做 , 如何做胡萝卜香菜粥 1. 胡萝卜洗净 , 去皮 , 切成细丝 。
2. 香菜洗净 , 剁成细末 。
3. 糯米淘洗干净 , 用冷水浸泡3小时 , 捞出 , 沥干水分 。
4. 锅中加入约1200毫升冷水 , 将糯米放入 , 先用旺火烧沸 , 搅拌几下 , 再加入胡萝卜丝 , 改用小火熬煮成粥 。
5. 粥内加入盐、味精、猪油、香菜末 , 搅拌均匀 , 再稍煮片刻 , 即可盛起食用 。