多吃醋让你健康一秋天
多吃醋让你健康一秋天
一到“秋老虎”肆虐的日子，人们常会出现身体无力、食欲不振等症状 。因此，为了预防“秋老虎”，建议大家平时可以适当摄入点醋 。中医认为，醋味苦酸、性温，有活血散瘀、消食化积、消肿软坚等功效 。现代研究表明，醋的本身就是一种酸性物质，对有害微生物有明显的抑制杀灭作用 。
为了对牙齿有不必要的损伤，建议在喝醋之后清理口腔 。针对患有胃部疾病的人，像胃溃疡，建议最好要对醋敬而远之 。因为，醋的存在，使得消化液源源不断的从消化器官中溢出，从而加大胃酸的消化作用，导致胃病加重 。
可市面上关于醋的传言很多，也有很多的误区，今天就让我一一为大家详解 。
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