养胃这个词语对于我们大部分人来说应该是不陌生的 ， 尤其是在当今这个生活节奏快的年代 。养胃对于一般人来说都是有必要的 ， 不管是胃不好的人还是健康的人 ， 都是需要注重养胃的 。养胃的方法有很多 ， 药物养胃以及饮食养胃就是常见的两种养胃方法 ， 而饮食养胃则是最安全的养胃方法 。饮食上面还有很多养胃茶可以喝来养胃的 。那么 ， 胃不好喝什么茶养胃呢？
很多胃不好的人经常关心上面的这个问题 ， 因为对于一般人而言 ， 平时的饮食是不固定的 ， 而只有茶品对于大家来说 ， 是平时都要喝的 ， 所以选择以茶养胃 ， 对于胃不好的人来说更有效 。那么 ， 针对这种情况 ， 下面就来仔细 说说胃不好喝什么茶养胃这个问题 。
红枣茶
红枣对胃而言 ， 具有很好的养护功效 ， 晒干后的红枣泡茶 ， 味道香甜 ， 适合喝不惯一般略带苦味茶的朋友们 ， 此外 ， 常喝红枣茶 ， 也能起到美容养颜的功效 ， 会让脸色越变越好 。
大麦茶
大麦茶 ， 属于谷物茶的一种 ， 性质非常的温和 ， 大麦茶富含均衡的维生素 ， 对胃部粘膜有着很好的修复作用 ， 而且不存在任何刺激 。
黑苦荞茶
糖尿病的人也能喝的一道养胃茶 ， 它能够软化血管 ， 预防动脉硬化等疾病 ， 当然 ， 也能较好地促进胃部消化和吸收 。
花茶
花茶不仅可以养胃 ， 也能去除口臭 ， 是你散发出由内而外的芬芳气味 ， 最值得称道的是 ， 花茶非常美丽 ， 细细品味 ， 你会觉得心情很好 。
红茶
红茶比绿茶要养胃 ， 适合和牛奶搭配 ， 调制牛奶红茶 ， 这也是英国人下午茶必点的一道 ， 味道顺滑 ， 搭配小饼干一起食用 ， 也具有充饥的作用 。
普洱茶
普洱茶茶性温和 ， 不伤胃.现代人紧张 ， 压力大的生活模式 ， 胃疾普遍 ， 气血偏虚 ， 食不正常 ， 一般轻发酵茶对爱茶之人而言 ， 确有“不可承受之轻”的顾忌 。
普洱茶是有科学根据的保健饮料.现代人“以命博钱”者 ， 比比皆是 ， 普洱茶的防癌保健功能一经医界证实后 ， “以小钱保长命”的观念 ， 不但强化了爱茶人的信念 ， 同时吸纳了许多新进茶友.此外 ， 普洱茶去脂消食 ， 减肥瘦身的药理特性 ， 更是风靡了无数爱美塑身族 ， 中年发福者的心 。
普洱茶易冲耐泡 ， 操作平易随和.陈化得宜的普洱茶 ， 不苦不涩 ， 即使久浸亦能入喉 ， 既不需像高山茶分钞必较 ， 却乃有茶事的乐趣 ， 甚至不失茶包便利性 。
普洱茶成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时 ， 又能促进有益菌(如乳酸菌)的生长繁殖 ， 具有良好的调整肠胃功能的作用 ， 其生物碱类能促进胃液的分泌 ， 黄烷醇类能显着增强肠胃蠕动 。研究还发现 ， 黑茶中的儿茶素化合物和茶叶皂甙对口腔细菌、螺旋杆菌、大肠杆菌、伤寒和副伤寒杆菌、葡萄球菌等多种病原菌的生长有杀灭和抑制作用 ， 因而具有显着的消滞胀 ， 止泄 ， 消除便秘作用 ， 对经常坐着工作的白领阶层 ， 有着重要作用 ， 也是民间止泄的良药 。普洱熟茶和黄烷醇类化合物可以增加消化道的蠕动 ， 因而就有助于食物的消化 。
【?胃不好喝什么茶养胃】以上介绍的红枣茶、大麦茶、黑苦荞茶以及普洱茶等等茶品 ， 对于胃不好的人都是可以起到一定的养胃作用的 ， 所以大家一定要清楚明白 ， 并且需要谨记才行 。其实对于胃不好的人来说 ， 除了饮食需要调理之外 ， 生活习惯也是需要改变的 ， 那些不好的生活习惯必须要改掉的 。
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