猪肚汤是生活中最受欢迎的养生汤 , 它以新鲜猪肚为主要食材 , 加入其他配料以后一起煲成的美味汤品 , 它能补益脾胃也以缓解体虚 , 还能为人体补充丰富的营养 。但是猪肚汤怎么做才好吃呢?一会我就把它的家常做法写出来告诉大家 。
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猪肚汤怎么做 猪肚汤的家常做法【猪肚汤怎么做 猪肚汤的家常做法】莲子猪肚汤
1、平时制作猪肚汤时 , 可以准备适量的莲子 , 具体材料是新鲜猪肚300克 , 莲子一百克 , 料酒适量 , 生姜和盐以及鸡精 , 还有葱末 , 各适量准备一些 。
2、把准备好的新鲜猪肚用清水洗干净 , 然后再把它放到沸水中焯五分钟 , 取出以后降温 , 切成小段 。把切好的猪肚和莲子以及姜片全部放到锅中 , 加清水烧开 。
3、开锅以后 , 放入准备好的料酒 , 把火力调小 , 继续煮制 , 在一个小时左右 , 锅中的猪肚就能熟透 , 这时加入鸡精和食用盐以及葱花进行调味就可以 。
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芡实猪肚汤
1、人们在制作猪肚汤时放入适量的芡实 , 能补益脾胃 , 也能哺育新生 , 更能缓解人类的心悸失眠和夜尿频多 , 在需要的时候 , 需要准备猪肚一个 , 芡实30克 , 莲子30克 , 红枣十个 。
2、把准备好的猪肚清洗干净以后 , 放到锅中 , 加清水煮开 , 再煮五分钟取出 , 去掉水分 , 然后把里面的油脂全部去掉 , 再 , 再把准备好的红枣 , 芡实和莲子全部洗净 , 用温水浸泡半小时 , 取出以后直接装入的猪肚中 。
3、把猪肚重新入锅 , 加入足量清水 , 用大火烧开 , 再用小火煮两小时 , 然后加食用盐和胡椒粉调味 , 调匀以后取出直接食用就可以 。
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