春季气候多变 ， 很容易感冒咳嗽 ， 那春季感冒咳嗽吃什么好呢?今天 ， 营养保健小编为大家分享7款保健茶 ， 这几款茶能够让你的咳嗽好得快哦 。马上来了解吧!?银耳冰糖饮适用症状：大肠火旺型咳嗽 ， 咳嗽有痰且痰偏黄色 ， 并易口干舌燥、体温偏高 。?材料：白木耳1朵、冰糖10颗 。?功效：白木耳滋阴润肠 ， 冰糖镇咳化痰 。?做法及用法：白木耳泡1晚后取出 ， 另加500c.c水以小火煮至软烂后加冰糖 ， 当天吃完 ， 可天天吃 。?桑叶甘草茶适用症状：肝火旺型咳嗽 ， 熬夜、压力所引起的 ， 痰少且呈黏稠白色状 ， 情绪紧张时易咳 。?材料：桑叶5克、甘草5片 。?功效：桑叶清肝火、止咳 ， 甘草解热去痰 。?做法及用法：材料加300c.c水 ， 以小火煮开熄火后即可服用 ， 当天喝完 ， 可以天天饮用 。?麦冬生地饮适用症状：津液缺少型咳嗽 ， 咳嗽几乎无痰但有血丝 ， 且皮肤、口、眼皆易干 。?材料：麦冬、生地各15克 。?功效：麦冬养阴、清热润燥 ， 生地有滋阴生津的功效 。?做法及用法：材料加300c.c水 ， 以大火煮开转小火煮5份钟后服用 ， 当天喝完 ， 可天天饮用 。?
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