黄芪泡水一天10~15g克用量为佳 ， 黄芪属于健康饮品 ， 适度饮用对身体有诸多帮助 ， 但禁忌用量过度 ， 泡水时需用开水冲泡 ， 将黄芪投入干净的玻璃杯 ， 然后注入开水七分满 ， 注水后等待10分钟左右 ， 待茶汤温度微微降低 ， 即可饮用 。
黄芪泡水喝的功效：
【黄芪泡水喝一天的用量是多少】1、健脾益肺
经常加班熬夜之人往往会出现脾性衰弱的情形 ， 多由思虑过重或任务过度引起;而肺本身就是主气的 ， 肺气衰弱 ， 定然使全身全力 ， 可适度饮用黄芪水缓解 ， 同时保持良好的作息习惯 。
2、消肿
长时辰坐着的人 ， 很随意出现下半身水肿的情形 ， 不妨日常平常喝点黄芪水 ， 可以起到利尿消肿的作用 。
3、护心
黄芪保护心脏 ， 还有加强心肌抗病毒的浸染 ， 对付防备心脏疾病有着积极的意义 。
4、缓解血糖
黄芪具有缓解血糖的功效 ， 既可以拦阻葡萄糖添加引起的血糖升高 ， 又可以按捺肾上腺素引起的血糖升高 。
黄芪山楂茶的冲泡方法：材料：黄芪20克 ， 山楂10克 。
用法：用冷开水冲洗后 ， 放入保温杯用沸水400毫升冲泡 ， 半小时后即可饮用 。可反复冲泡 ， 但以冲泡两次为最佳哦 。
功效：黄芪与山楂一起泡茶可以加强益气活血的好处 ， 但避免空腹饮用 ， 应选择在饭后饮用 。
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