坐姿正确的姿势有哪些
1、入坐时要轻而稳 ， 走到座位前 ， 转身后 ， 轻稳地坐下 。女子入座时 ， 若是裙装 ， 应用手将裙摆稍稍拢一下 ， 不要坐下后再站起来整理衣服 。
2、面带笑容 ， 双目平视 ， 嘴唇微闭 ， 微收下颌 。
3、双肩平正放松 ， 两臂自然弯曲放在膝上 ， 也可放在椅子或沙发扶手上 。
4、立腰、挺胸、上体自然挺直 。
5、双膝自然并拢 ， 双腿正放或侧放 。
6、至少坐满椅子的2/3 ， 脊背轻靠椅背 。
7、起立时 ， 右脚向后收半步而后起立 。
【坐姿正确的姿势有哪些】8、谈话时 ， 可以侧坐 ， 此时上体与腿同时转向一侧 。
9、男士坐姿：双腿并拢 ， 上身挺直坐正 ， 两脚略向前伸 ， 两手分别放在双膝上 。
10、女士坐姿：坐正 ， 上身挺直 ， 两腿并拢 ， 两脚同时向左或向右放 ， 两手叠放 ， 置于左腿或右腿上 。
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